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双椒滑蛋虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:14:22  阅读：5793+ 来源：本站原创 作者：孟茜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒：活血化瘀

食材用料

鸡蛋3个相克食物虾仁1小碗相克食物
白胡椒粉适量料酒适量
靑红椒各1个食用油适量
盐适量

双椒滑蛋虾仁的做法

  • 1.鲜虾去皮去虾线

  • 2.放料酒，胡椒粉去腥

  • 3.鸡蛋加少量水盐打散

  • 4.放腌好的虾仁搅匀

  • 5.平锅烧热倒油倒入蛋液炒几下

  • 6.倒入青红椒炒几个

  • 7.盛盘开吃

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