健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 包菜半个相克食物 | 辣肠六根 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 油 |
| 酱油 | 鸡精 |
包菜炒辣肠的做法
1.葱蒜切吧～
2.辣肠，斜刀切，便于出味，还好看～嘿嘿！
3.包菜，手撕吧，离根近的，就撕碎点，叶子没事儿，大点没关系！
4.葱姜蒜下锅，炒出香味，稍放点盐，我喜欢这样，不管啥养生不，就是觉得有味些～
5.辣肠倒入，炒得稍卷就好，再放点盐，够辣肠的味就好！
6.倒入包菜，大火，别闷，容易出水，就大火，翻炒几下，倒入酱油，少许调教，大概一分钟多点，看叶子软搭了，就差不多了。放点鸡精，出锅吧！
