【牙齿怎么美白】
洁白的牙齿能让你的微笑更加迷人，给人的好感度也会不断上升，可是，如果牙齿暗黄，那么给人的印象分就大大减少，所以牙齿美白刻不容缓。今天，为大家带来牙齿变白的方法，小窍门令你绽放完美笑容。
【6种牙齿变白方法】
方法一：喝咖啡加点牛奶
喜欢喝咖啡或者喝茶的人，在饮品中加上一点牛奶，能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话，那就用吸管帮助饮用吧，尽量少让色素附在牙齿上。
方法二：多吃深绿色蔬菜
多食用深绿色的蔬菜，如菠菜、西兰花等等，这些都富含矿物质，能在牙齿表层形成一道保护膜，防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
方法三：水果美白牙齿
取一颗新鲜草莓洗净后捣烂，在草莓泥中加上小半勺发酵粉，混合搅拌均匀后放在柔软的牙刷上，然后像平时刷牙一样，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
方法四：橘皮粉刷牙
把桔子皮洗净焙干研成粉末状，在平时刷牙是，取一点放在牙膏上，每天两次，坚持一段时间牙齿很快就可以白 。不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
方法五:醋美白牙齿
取陈醋或者白醋含在嘴里，坚持2分钟左右吐掉，再想平时一样刷牙。这个方法效果非常明显，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利。
方法六:小苏打和盐
取适量的小苏打，然后在其中加上少量的盐和清水水调和，不可太稀，也不可太浓稠，一般就好，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，5分钟后漱口就可以了。
【小编点评】
想要绽放迷人的魅力，除了要有白净的肌肤之外，洁白的牙齿也是不可少的，牙齿是彰显一个人笑容魅力的见证。
