夏日炎炎，很多女性朋友都担心紫外线的照射会让漂亮的脸蛋长雀斑。所以，务必要做好防晒工作！遮阳伞、防晒霜但是夏天不可或缺需要随身携带的东西。但是已经长了雀斑的朋友也不用担心，小编这就告诉你祛斑的好帮手——土豆。
一、贴土豆片能祛斑吗？
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈. 土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。
土豆片敷脸可以淡化色素,加上脸部按摩刺激血液循环,加速皮肤新陈代谢,不仅能去痘印还能去斑止痒,减少疲劳感.其实土豆片最厉害的是可以祛除痘疤.从营养价值百科角度来说，土豆还是一种极好的主食。但是土豆高温加热之后，特别容易形成“丙烯酰胺”类有毒物质。只要家常蒸煮炖炒的加热温度不超过120度，就不会产生任何有害物质。平常注意少吃土豆类脆片、油炸片、薯条之类零食，每天不要超过25克就可以了。
二、贴土豆片祛斑的方法？
1、杏仁。杏仁（去皮、捣烂）适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。
2、柿叶。柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。
3、茯苓。茯苓（研末）适量，以蜂蜜调和后敷面。
4、冬瓜。冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。
土豆片祛斑虽然有效果，但是见效可能比较慢，毕竟是纯植物，需要坚持使用。在祛斑的同时一定要注意防晒，不然再怎么有效的祛斑产品都帮不了你。一般程序：晚上进行脸部清洁后敷上土豆片；完成后涂上保湿产品；早上涂防晒霜，撑遮阳伞。这样就万无一失啦！
