淡淡的香味，相信有很多人都是比较爱美的，这是一种正常的心理。在照镜子的时候，看见了脸上长了痘痘，这个时候给人的是一种很不自信的感觉。因此，人们就会想着利用各种各样的方法来帮助达到去痘痘的效果。清凉油是生活中一种很常见的用品，那么，长痘痘可以擦清凉油吗？
长痘痘不可以擦清凉油，清凉油里含有刺激物质，涂后非但没有效果，反而会过敏，对脸部造成极大刺激和伤害。痘痘是很正常的事，只要每天保持脸部清洁，用洗面奶吧毛孔里的脏东西洗掉，每天清洁后的脸部自然会没有痘痘。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。
关注脸部的健康,同时要懂得护理自己的皮肤,对于一些经常熬夜的人来说,是很容易会长痘痘的。为了避免经常出现长痘痘的情况,一定要注意好休息,避免出现了内分泌失调的情况,这样子会加剧长痘痘的病情。平时也要注意好个人的卫生情况, 适当的多进行体育锻炼活动，促进毒素的排除。
