有一些人会肤质比较黑，就是人们常说的黑色素比较重。肤质黑一点对男人来说没有什么太大的影响，要是对女人，那么就是晴天霹雳。不仅会浪费很多的化妆品，还会有自卑的想法，那么色素重的皮肤怎么办？
色素重的人首先要在吃上面下手，要多吃一些香菜跟胡萝卜还有芹菜等食材，在晚膳的时候吃，不能在高太阳下晒着。要比别人的防晒工作强百倍，即使在冬天也要涂好防晒霜，夏天的时候根本就别让自己见太阳光，这样可避免色素的沉淀，以至于自己的皮肤更黑。每天定点休息，保证睡眠充足。
可以去美容院，打美白针是一种方法，也可以使用他们推的美白产品。当然每一个家的产品不一样效果就不同，最好是去朋友推荐的美容院知根知底，避免吃亏上当。挑选护肤产品的时候可以以美白为主，多给皮肤补水再配合美白的护肤品效果会更加的棒。女人主要就是水跟睡眠在养着，两者一定要做好。
色素沉着的一般也跟遗传有一些关系，父母都黑的情况之下，宝宝一般白不了。只能后期通过养护来改变自身的肤色，中国人再黑也黑不过非洲人，所以变白的希望还是很大的只要用对了方法。
