健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鸡肉500克相克食物 | 榛蘑150克 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 冰糖几块相克食物 | 干辣椒3根相克食物 |
| 葱1段相克食物 | 蒜几瓣相克食物 |
| 花椒10几颗 | 生姜几片相克食物 |
| 八角2颗 | 味极鲜少量 |
小鸡炖蘑菇的做法
1.准备食材(我这是买的炸好的鸡块)
2.榛蘑放入盆
3.放入水，没过榛蘑，泡1小时
4.泡开后，搓洗干净，倒掉水
5.重新放入水，水要没过榛蘑，泡1小时
6.等到榛蘑完全变软到这个状态
7.捞出挤干水分，泡榛蘑的水留下备用
8.干辣椒，葱切小段，蒜和姜切片
9.起锅烧油，油7成热放花椒和干辣椒煸出香味
10.放葱姜蒜，爆香
11.放鸡肉
12.放入八角，翻拌
13.放入味极鲜，翻拌均匀
14.放入冰糖
15.翻拌均匀
16.倒入适量之前泡榛蘑的水，待锅煮开闷20分钟
17.倒入榛蘑
18.待锅再次煮开，再闷10分钟
19.放入盐调味
20.出锅盛盘
