健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
面粉150g | 盐2g |
糖8g相克食物 | 小苏打3g |
牛奶适量相克食物 | 食用油炸制用 |
蛋奶小麻花的做法
1.面粉糖盐小苏打集中在硅胶案板上,中间戳个坑;
2.磕一个鸡蛋在里面;
3.用刮刀混合鸡蛋和面粉,至无蛋液;
4.一点点添加牛奶,同时用刮刀将面粉和牛奶混合,稍稍用力些,避免牛奶的存留,最大限度地让牛奶与面粉混合;
5.直至无明显大块干粉存在即可;
6.用手整理搓揉成软硬适中的光滑面团,盖保鲜膜静止松弛15分钟;
7.撒些干粉,将松弛好的面团擀成厚度约为0.5里面左右的大片;
8.用擀面杖做尺,用小刀把面片分割成0.6厘米左右的细条;
9.对切一刀,逐一将每一条搓圆,上劲儿,扭成麻花坯子;
10.中小火炸制,油温不要过高,否则导致外面上色很深,里面还是软软的,影响口感;
11.分批将所有坯条炸完,放凉之后再吃更酥脆。
12.友友们,喜欢吗?