每个人都爱美，尤其在这个看脸的时候，女性想要用各种健康手段，来达到美的目的。好看的头发是很给美貌加分的，在生活中很多女性面临着头发少，而且还很黄的症状，对于爱美的人来说这是无法接受的事情，但是又不知道头发又黄又少怎么办？
头发又黄又少怎么办
头发枯黄多与高度营养不良有关，应注意调理饮食，改善机体的营养状态，平时多吃鸡蛋，瘦肉，大豆，花生，黑芝麻，这些食物中除了含有大量的动物蛋白和植物蛋白，还含有构成头发主要成分的胱氨酸和半胱氨酸，有助于养发护发。
头发又黄又少的原因是什么
头发遗传倾向明显，如果是父母有这样的情况，那很有可能孩子也会出现这样的情况。
头发的增长与身高增长一样，有的会迟一些，有的会早一些。大部分孩子在青春期开始发育的时候，发量也会慢慢增加，颜色也会由黄变黑。大量事实表明，发量比较少的小宝宝到1-2岁的时候，发量的多少已经和同龄的孩子没有区别了。
现在人们生活压力大，除了心理活动与日常表现可以看出来以外，头发的多少与颜色也有压力有很大关系。虽然现在各种护发品牌出现，但是如果不从根本解决问题，是无法让情况得到缓解的。头发又黄又少怎么办？找对正确的方法，才会达到想要的效果。希望对大家有些帮助。
