健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
腊肠2根相克食物 | 香菇3个相克食物 |
青椒2个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
虾米1把相克食物 | 食用油适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
八宝饭的做法
1.如图准备以下八样食材!
2.准备油锅加入适量油加热,放入鸡蛋。
3.把鸡蛋炒成碎丁丁,越小越好,起锅备用!
4.油锅加入适量油加热,倒入葱姜,炸出香味来。
5.倒入腊肠,炒出腊肠油来,很香的。
6.再放入胡萝卜丁,炒均匀!
7.再放入香菇炒均匀!
8.还有洋葱,也炒均匀!
9.对了,别忘了,还有大大的虾米噢!
10.再加点绿色,颜色就更完美了,你们猜对了,就是青椒,有很好的绿色素的噢!
11.再把开始炒好的鸡蛋倒入锅内,颜色真的很好看,很香!
12.最后加入主料大米饭,炒匀,加入适量的生抽和鸡精!
13.完美的八宝饭出锅咯!
14.摆盘!