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锅炝圆白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:21:14  阅读:9149+ 来源:本站原创 作者:陈冠希

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

圆白菜半个相克食物胡萝卜少量相克食物
一粒相克食物辣椒一个相克食物
少量一勺
半勺相克食物 鸡精一勺

锅炝圆白菜的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将圆白菜切丝,辣椒蒜切片,胡萝卜切丝

  • 3.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后放入圆白菜和胡萝卜丝

  • 4.加盐和糖

  • 5.最后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!

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