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黄豆芽炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:30:30  阅读:8700+ 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

黄豆芽少许相克食物粉丝少许相克食物
干红椒少许 生姜 花椒 大葱少许

黄豆芽炒粉丝的做法

  • 1.黄豆芽摘根须

  • 2.温水泡粉丝

  • 3.准备姜葱 干红辣椒 花椒

  • 4.放油炒香以上佐料

  • 5.放在黄豆芽炒熟

  • 6.放入泡好的粉丝再加盐 酱油 味精

  • 7.出锅装盘

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