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茨实白果猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:51:21  阅读：3559+ 来源：本站原创 作者：陈小春

健康功效

白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

白果少许相克食物 茨实少许
猪肚半个相克食物

茨实白果猪肚汤的做法

  • 1.猪肚洗干净，切片

  • 2.白果，茨实洗干净

  • 3.把茨实，白果，猪肚放入锅里，放水，炖三个小时，炖好了就可以放调料了

  • 4.装碟，完成

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