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【永兴素食】美味素菜之荷兰豆金针菇蔬菜汤

2019-08-16 01:14:53  阅读:2952+ 作者:责任编辑NO。许安怡0216

常吃大鱼大肉,对健康可欠好。平常也要留意多吃素菜,换换肠胃!

给我们找来几道素菜的做法,每天改换把戏不重样,等候餐桌上的尖叫!

荷兰豆金针菇蔬菜汤

资料:

荷兰豆 适量、金针菇 适量、南瓜 适量、盐 适量、清水

做法:

1、金针菇洗净切去根部,荷兰豆择去两头和丝,南瓜去皮切块。

2、锅内参加水(还可参加鸡汤、高汤或骨汤),放入南瓜,盖上锅盖,大火煮开后转小火30分钟。

3、参加金针菇和荷兰豆,煮开后2分钟参加适量盐搅匀即可。

4、简略养分的蔬菜汤。

(转载自下厨房 作者:吴双的早餐食光)

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