导言：有一种才智，把一年四季过好，把一日三餐吃好。这不仅是咱们所能给自己最好的礼物，更是通往老练的必经之路。
怎么做一个老练的人？不同的人心里自有不同的答案。但不管想要具有什么样的人生，都要先学会善待自己。
首要，照顾好自己的健康。
再忙再累，也不能忘了仔细吃饭、准时歇息，这是对自己未来年月最好的担任。
还要，照顾好自己的心情。
人最大的敌人，历来都不是他人，而是自己。所以，能随时把缤纷的心情整理好，是走向老练的开端。
当然，还要照顾好自己的日子。
日子从不短少夸姣，仅仅在于你有没有用心去发现它。热爱日子的人，才干具有沉着而夸姣的人生。余生还长，咱们都要照顾好自己！
