仰慕别人少患病，红薯叶如此配，进步免疫，改进视力，使皮肤润滑，你也能少患病呢！
红薯叶提免疫护视力养分膳食引荐：【红薯叶虾仁鸡汤】
其实，在日常繁忙的今日，咱们吃点养分又简略的美食，就如，红薯叶，红薯叶配虾仁煲鸡汤不只能够进步免疫力，常吃人少患病，还能维护咱们的视力，爱美的女人常吃还能使肌肤变润滑，坚持皮肤细腻、推迟变老。除此之外，红薯叶还有止血降糖、解毒、防治夜盲症等作用呢，常常食用还能防备便秘，红薯叶那么养分，还好处多多，你怎样能不吃点呢！
做法：
1）准备好红薯叶、虾仁、蘑菇等资料，将红薯叶去掉叶柄后洗净；再将虾仁除掉沙线，洗净；蘑菇也去根洗净；
2）洗好食材后将虾仁、红薯叶别离焯水；再将虾仁、蘑菇、红薯叶放入煲好的鸡汤中，再参加胡椒粉、鸡精、盐、料酒，大火烧沸，小火煮5分钟后就能够出锅装碗，最终淋上香油就能够开吃啦！
这么简略又养分的食谱，你还不参加你的食单中，在猪肉价贵的今日咱们能够挑选吃虾仁哦，甘旨又增强免疫，常吃少患病，还能改进视力，常吃显年青，皮肤润滑细腻！
