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猪肉太贵不如吃这菜解馋随手一炒香过肉好吃就多吃点

2019-08-29 22:43:32  阅读:4869+ 作者:责任编辑NO。许安怡0216

只需出差几天,爸爸回家就吵着说茹素,胃热的不可,外面的饭菜真的是吃完就胃热,话说,这锅饭菜真的不想背,分明便是熬夜玩游戏和喝水太少的原因,就算跟外面的饭菜有联系,那也不超越百分之一,这个人啊,此处省掉一万个字,茹素就茹素吧,整理肠胃也是好的,去买菜的时分我多看了茭白几眼,要说挑食,不仅仅是孩子会,大人相同会,仅仅你自己历来没发觉,由于你买菜只会买自己喜爱的,不喜爱的历来不买,你说是不是,我对茭白一向不伤风,这货看起来就不好吃,这么会有这么多人吃呢,没理解,便是莫名不喜爱,尽管我偶然吃两口,可是爸爸说他想吃,行吧,买一份。

清炒茭白,太没新意,炒肉,说好的素呢,扒拉了许多菜谱,看中了一个,酱烧的看起来还不错,茭白滚刀切块,用酱油和白糖调味,就这么简略,可是看起来很有胃口,吃饭的时分爸爸还在问我,这是啥菜,怎样吃起来香香的、软软的,像吃肉相同过瘾,我拣了两块试试,公然,这样做的滋味还真不错,茭白酱香味浓郁,又带着一丝丝清甜,咬在嘴里还很有嚼劲,的确有吃肉的意思,横竖最近猪肉一路飙升,迟早是要吃不起的,不如来这个哄哄嘴巴,可好,一同试试看吧。

【酱香茭白的做法】

食材:茭白3根、酱油2勺、白糖1茶匙、大蒜2瓣、小米辣1个、小葱1根

做法:1、茭白微寒、生津止渴,去暑热是很好的,含糖类、蛋白质、纤维和多种氨基酸,夏秋两季都有,是很平价的蔬菜。

2、茭白用手指掐一下,能掐动的阐明很嫩,否则就用刀把外表的一层削掉,里边仍是很嫩的,不要整个切掉,太糟蹋,茭白滚刀切块,大蒜、小米辣同时切好备用。

3、平底锅放少量油烧热,茭白请入锅小火渐渐焦至外表有点焦黄,这样煎出来的口感比直接炒的口感好。

4、茭白煎好后放蒜末和小米辣一同煸香,不吃辣就不要加辣椒。

5、加酱油和白糖调味,兜炒至茭白上色入味,关火后撒点葱段翻炒一下,装盘。

温馨小贴士:

1、 茭白特别的不吸油,煎炒的时分少量的油小火渐渐煎就行,外表轻轻焦黄就好。

2、 调味除了酱油和白糖其他的我不主张加,这样滋味就现已很好了。

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