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肥肠超好吃的做法简单易学肥而不腻色泽诱人

2019-08-30 06:12:51  阅读:4453+ 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

干煸肥肠是一道传统川渝名菜,做出来的肥肠色泽红亮,质地软烂,肥而不腻,又香又辣,没有膻味,越吃越香,那是适当过瘾的,妥妥的米饭杀手。具体做法一同来看看吧!

干煸肥肠

【用 料】熟猪大肠 500克 青椒 1个 洋葱 半只 干红辣椒 适量 葱 10克 生姜 10克 大蒜 10克相 胡椒粉 1茶匙 糖 1茶匙 盐 1茶匙 生抽 1汤匙 郫县豆瓣酱 1汤匙 油 适量

【做法】

1、我买的猪大肠熟的,切成小段,葱切段,生姜切片,大蒜剥皮,青椒洗净去籽切块,洋葱切大片,干红辣椒切段待用

2、锅烧热放少量油,下葱姜爆香,放入熟的肥肠转小火煸炒,煸的时分要注意火力,等肠煸至表皮微卷发黄,出油时,盛出待用。

3、锅中煸肠留出的油加热,顺次放入蒜、干红辣椒炒香,参加1汤匙郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入洋葱片翻炒至变软。

4、接着锅中放入青椒块和煸好的肥肠,翻炒至青椒断生。

5、然后参加1汤匙生抽、1茶匙盐、1茶匙糖、1茶匙胡椒粉调味。甘旨的干煸肥肠就做好了!

【小贴士】

1、煸肥肠时不能用急火,让水分渐渐蒸腾。 2、附上处理大肠的办法:将大肠内外翻洗洁净,撕去肠油,放入盆顶用盐、白醋重复搓弄,冲刷洁净。锅内加水,放入料酒,姜片煮至欢腾,焯水后捞出。参加葱段、姜片、蒜、八角、香叶、桂皮、花椒、盐、白糖、白酒、老抽、生抽、料酒和适量清水,煮50分钟。

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