原标题：凌潇肃说身段堪比彭于晏，9月高兴源泉来了，笑的我多吃两碗饭
生了孩子现已32岁的杨幂，还会常常由于好身段上热搜。兜不住裤子的细腰和像臂膀相同粗的双腿是她一向引以为傲的本钱。
杨幂历来不曾胖过，胖这个词也永久不会在她的人生字典里。她乃至直言，甘愿老去也不能胖着活着。这大约便是一个明星的自我涵养吧！
不得不说胖子有100种丑法，而瘦子几乎都是美的。瘦子不必拼命想穿搭，她只需露个腿便是美。
娱乐圈的明星们仅仅脸蛋比咱们好亮点，身段这么好，都是尽力瘦身的成果。他们也是吃肉就会胖的体质。像佟丽娅这种天然生成瘦的仍是少量。而且即便佟丽娅吃不胖，她也不敢多吃，年岁大了代谢才能没有从前好了。
像呆呆在家闲着没事，流心月饼能够一会儿吃四个。人家章子怡吃泡面只敢吃四口。身段距离便是这么来的呢！
杨紫呢，不是在瘦身，便是在瘦身的路上，常常把自己饿个半死。
一向坚持训练的刘涛，也无法操控好自己的体重。
真的感觉坚持好身段比拍戏还难呢！拍戏只需求那段时刻好好尽力，但是好身段需求从早到晚的自律，十年如一日的坚持。
而像呆呆这种瘦了两斤，就奖赏一次烤肉，成果复胖三斤的人，十分能领会这种感觉。
可能是瘦身击中太多人的痛点了，芒果台出了一档新的真人秀叫《哎呀好身段》，请了四个明星来参与。分别是胖胖的：乔杉、凌潇肃、王菊，和瘦瘦的张天爱。
张天爱从前也胖过，是吃苦训练才有现在的好身段，小脸一点赘肉都没有。呆呆对她挺猎奇的，感觉她日子的一天应该过的挺累的。
四个嘉宾参与这个节目都带着自己的意图，现已很瘦的张天爱期望能够多点肌肉。乔杉说胖不胖无所谓，有一个健康的日子方式就行了。王菊呢，便是想瘦身的，而且傲娇表明，自己很快就能具有好身段了。
凌潇肃从前是个运动员，在北电的记载现在还没被打破。
凌潇肃诙谐的说：他是来我们当教练的，哈哈哈哈哈，你怎样这么sao啊！
他真的是特别心爱，一股迷之自傲，都不知道从哪里来的。还记得你参与品如婚礼时，脸都铺开来的姿态吗？
他居然真的误以为，是自己身段好，节目组才请他过来的。
还自豪的表明从前衣服一脱，不比彭于晏差，怀着讪笑他的心境，去搜了一下他从前的相片。
emmmmmm，好吧，还能够吧，不过人家彭于晏能够一向坚持好身段，每天吃沙拉，鸡蛋都算荤菜了。你现在呢？
哈哈哈，很快就被打脸了，他在家是一大早就去买冰淇淋吃。好身段的张天爱吓掉了下巴：
凌潇肃常常逛菜市场，走到桃子摊前，还要试吃几块。
回身看了葡萄摊，也要尝一下人家的大葡萄。哈哈哈哈，咋那么心爱呢。
凌潇肃怕被怼，表明自己买了的，不是为了骗吃来着。
除了各种试吃，在路旁边他还要再吃一碗凉皮。这真的没有剧本么？男演员会当着镜头的面，这么吃吗？
后来坐在副驾驶上，他连汤底都喝掉了。回到家里，翻开冰箱再来了四根冰棍。
这些还不是正餐，接着老婆点的超大份外卖来了！留意看，他们面前还堆满了生果和瓜子。
凌潇肃边吃还边说自己不胖，都是由于自己太高了，摄影师比自己矮，所以拍的显的我胖。哈哈哈哈，为了吃口饭，连歪理都整出来了。
一开端说自己不吃饭，只吃一点鱼的凌潇肃，越吃越多，还赶忙甩锅给老婆，说都是你逼我吃的。对着镜头说：今后迷妹们，不要diss我，diss我老婆吧。
凌潇肃快去当吃播吧，吃东西的时分太风趣了，感觉那饭老香了。
这会儿坑老婆，老婆很快就“报复”回来了，节目组让唐一菲给她替两个要求。她一会儿就抓住了要点：禁绝吃心爱的冰淇淋，禁绝久坐超越1小时。
王菊胖也是有理由的，挨近11点才起床，起来后就点火锅外卖吃。吃完居然想睡一觉。
钱枫表明，她几乎便是女版的自己，放佛找到了魂灵伴侣啊。
吃蛋糕时美好的容貌，把张天爱给看仰慕了。
乔杉有许多应付，常常深夜喝酒，然后体重当然就稳步上涨了。
妻子特别忧虑他的身体状况，不想他喝酒。
张天爱的日子就自律多了，第一个画面便是在健身。
仍是高难度的那种，我滴妈呀。
早上躺在床上，都要倒竖会儿：
刷牙的时分也要运动：
化装的时分还在举哑铃：
当你身段好的时分，就更有穿漂亮衣服的动力。化完妆后，张天爱就开端了换装秀。
接着张天爱准备作业了，作业便是拍戏啦，每天她最大的等待便是能够早点收工，然后去运动运动。
收工后张天爱给我们点了炸鸡外卖，她自己特别想吃，但是不能吃。看着他人吃，也能取得一点点满足感。怎样办，好想要这样的朋友啊！
张天爱太心爱了，自己不吃，还要盯着人家看，哈哈哈哈，要是我，都不好意思吃了。
终究在我们的引诱下，张天爱剥开了油炸的壳，吃了一丢丢里边的鸡腿肉。就吃了这么一点，还不断的安慰自己：鸡肉不胖人的。
累倒了回到家，一边卸装还要一边深蹲。
尽管很辛苦，但是战胜了懒散、馋念，你会很美好。
护肤、运动，弄了很久后，总算能够睡觉了。可她居然一边开着美容灯，一边睡觉。我滴妈呀，太拼了吧。
好身段怎样来的？真的太难啦！
