小孩开端上学了，为了小家伙的早餐，这几天都早上，然后煞费苦心的给小家伙预备早餐，既要好吃美观，又得健康养分，少油少盐，尽可能的每天不重样，且多样化，确保养分的均衡，更重要的是为了让孩子有胃口，自动吃饭，高兴吃饭，吃饱饭。
今日早餐就给小家伙做了包子，小家伙喜欢吃肉包子，为了削减油腻感，为了让小家伙吃点蔬菜，就加了米饭，还有各种蔬菜丁，美观又好吃，小家伙高兴得不得了。
【早餐包子】
过程：
1.预备食材：
主料：
面粉200克，米饭一大碗，肉糜若干，新鲜香菇若干，胡萝卜半根。
辅料：
盐少量，鸡精少量，蚝油适量，五香粉少量，米汤或清水适量。
2. 和面：先取一半得面粉，用冷水拌和成棉絮状，再用开水将另一半得面粉拌和成棉絮状，淋少量食用油，加少量盐，将二者混合，揉成润滑得面团，盖上保鲜膜，备用。
3. 起锅，锅热，倒进少量的食用油，油大热，倒进葱头爆香，然后倒进肉糜，翻炒两下，倒进胡萝卜丁，香菇丁，翻炒两下，再倒入少量的米饭，少量盐，鸡精，适量的蚝油，少量的五香粉，翻炒均匀，放凉备用。
4. 取一小坨的面团，揉润滑，撒些白面粉，将小面团用擀面杖擀薄，然后舀进适量的馅料，再收口，就能够了，顺次做好其他的。
5. 起锅，锅热，倒进少量的食用油，然后顺次码上包好的包子，略微煎焦包子的底部，然后参加半碗的米汤或是清水，盖上锅盖，电磁炉130C，再次煎至水干，包子底部微焦，撒上葱花，芝麻就能够了。
6. 开吃了，好吃不腻，也能够处理小家伙不吃米饭的难题呢，简略甘旨，养分很均衡，亮闪闪的，很有胃口。
