低盐饮食是肾病饮食准则中排在首位的饮食要求。
一方面临改进全身的水钠贮存环境有很大好处，大都肾友在发病前期存在水肿的状况，后期还会呈现血压升高的症状，坚持低盐饮食能显着改进这些症状，另一方面是直接减轻了肾脏代谢担负。肾脏是调理水电解质平的器官，是血流丰厚的器官，假如平常吃太咸就会不自己许多喝水，无疑加剧了肾脏代谢的担负，关于本就受损的肾脏来说，不利于肾功用的康复。而低盐饮食给予肾脏更大的康复空间和更好的环境。
不少肾友以为低盐饮食便是少吃盐就行，其实最重要的是清淡饮食，少吃含钠盐多的食物，比方咸菜、腊肉等腌制食物，还有一些高油高脂的食物，比方零食中的膨化食物还有糕点食物，也都是隐形的“含盐大户”，日常尽量削减这些食物的。
那有些肾友觉得每天盐的摄入量上掌握欠好，能够直接吃低钠盐来代一般盐吗？的确低钠盐从字面意思，合适需求低盐饮食的患者，但实际上并非合适一切的肾病患者。
今日就来具体说说关于低钠盐的那些事儿！
在肾友日常饮食办理中，低盐饮食的确是很重要的组成部分，但严格来说，要求低盐首要意图是约束钠的摄入。低钠盐从姓名来看好像很契合，真的合适一切肾友吃吗？
成分差异，“一吃三不吃”
低钠盐与一般食用盐的差异，要害在于成分差异。与一般食盐比较，低钠盐的成分中氯化钠含量下降了30%，添加了30%的氯化钾，归于“高钾”类食盐。因而低钠盐并不合适一切肾病患者，食用前一定要咨询医师。
能够清晰有三类朋友不能吃低钠盐：
首要不合适已发作肾功用不全的患者，此刻肾小球滤过率下降到60以下，代谢功用较差，且易呈现血钾升高的状况，假如持续食用低钠盐反而会添加高钾血症的危险。
其次关于存在甲状腺机能亢进的肾友来说，能够运用无碘的食盐，但不能食用低钠盐，避免引起电解质的紊乱，加剧病况。
最终关于儿童肾病患者来说，及时肾功用受损较轻或杰出，也不能是低钠盐，由于自身儿童肾功用发育尚不彻底，摄入太多低钠盐，无法及时排解掉钾离子成分，反而会加剧肾功用的担负。
那谁能够吃？一般主张高血压患者更好限盐，能够恰当吃低钠盐，有助于维护心血管。高血压也是肾病中后期常见特征，一般发作在肾功用不全期，因而此刻是否能吃低钠盐，不单纯看血压凹凸，要害在于肾功用的状况，假如代谢状况杰出能够恰当摄入，但假如存在高钾危险不能吃。
还有一些高血压患者会服用普利或沙坦类降压药，这两类药物有升钾的副作用，因而服用两类药物时，不能吃低钠盐，
低盐饮食≠低钠盐或无盐饮食
有些肾友简略的把低盐饮食等同于低钠盐饮食或彻底无盐饮食，这是很大的误区。低盐饮食要求一般患者每天摄入盐不能超过5g，有高血压水肿的患者每天摄入盐不能超过3g最好。而低钠盐是在成分摄入上做了改动，尽管削减了钠成分的摄入，但假如不留意摄入量，也没有含义。无盐饮食的危害许多，会影响血液渗透压，危害神经、影响发育，并且缺少碘的弥补，还会引发甲亢等等。
低盐饮食要害在量，少数更护肾
简略来说，假如你食用低钠盐，但不留意摄入量，同样会摄入更多钠离子，然后加剧肾脏担负。低盐饮食不仅是要少吃盐，要害是在于坚持清淡饮食的习气，长时间坚持才会有利于肾功用持久安稳。
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