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早餐这样做孩子上学不懒床5分钟搞定简单快速营养美味!

2019-09-07 21:00:26  阅读:2184+ 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

开学了,孩子们的早餐,做家长要考虑快速做早餐,节约时刻的问题。 今日小编就来教一款简略,易做又养分的早餐给妈妈们。俗话说一日之计在于晨,所以早餐关于人体来说是非常重要的,在留意养分的一同,还能够坚持新鲜感,让家人吃得养分又健康。前几天买的馒头有点风干变硬了,扔了觉得惋惜,今日我就使用风干的馒头来做一道比油条还好吃的简略早餐,鸡蛋煎馒头片,把馒头切成片裹一下鸡蛋液,简略煎一煎,既省油又好吃,便是一道甘旨早餐了,特别香软可口哦。早餐这样做,孩子上学不懒床,5分钟搞定,简略快速养分甘旨!这道美食一直是我家孩子独爱的早餐之一。

在北方家庭里,馒头是早餐、晚餐最主要的面食,尤其是在乡村,吃馒头的现象更为遍及,简直顿顿都吃。但现在条件好了,无论是乡村,仍是城市,每家每户吃饭的人不多,往常最多的家庭也就五六个人,普通家庭都以三人为主。像咱们家里,简直天天都是三个人,老公大都时刻在外面吃,家里实际上只要我和孩子两个人。所以常常会呈现剩饭,尤其是剩馒头,两天不吃就发霉变味,丢掉有太惋惜,所以就换个做法,把它做成馍片,既不糟蹋,孩子还喜爱吃,真是一举二得。这种做法在北方也很常见,北方人偏心这早餐,5分钟就能做一盘,金黄喷香,总吃不行!现在我把这道甘旨做法共享给咱们,喜爱的朋友能够做起来。

食材:剩馒头2个、鸡蛋2个 、盐少量。

做法:

1、馒头鸡蛋准备好。

2、两个鸡蛋打入碗中,打散,放入盐打匀。

3、将馒头切成厚片,也不要太厚了。

4、将馒头双面均匀沾上鸡蛋液。

5、锅里放少量油,把沾满蛋液的馒头片放入小火煎至。

6、煎至一面定型后再煎另一面至到煎至双面金黄关火。

7、直接吃就很甘旨,也能够沾上喜爱的酱,吃起来不会觉得油腻,怎样都吃不厌。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了!相处了日子里,一同共享美食日子常识,一同体会美食日子高兴!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今日的文章就和咱们共享到这儿,假如您对本文有任何不同的观念,欢迎在文章底部谈论出宣布您的观念,咱们会仔细阅览您的每一条留言~

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