美食共享:葱爆羊肉,肉丸冬瓜粉丝汤,菠萝炒饭,糖醋带鱼,看你喜爱哪道,备好食材来做吧!
一、葱爆羊肉
食材:大葱1根、洋葱1个、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、料酒10毫升、生抽10毫升、蚝油15毫升、淀粉10克
做法:
1、蒜瓣、葱白切片,洋葱切丝,羊肉片冻住,放料酒、蚝油、生抽、淀粉腌制20分钟
2、热锅放油,羊肉片炒至变色盛出
3、锅从头入油,加姜蒜、大葱和洋葱
4、将羊肉倒入,与葱姜翻炒匀,炒熟出锅
二、肉丸冬瓜粉丝汤
食材
猪腿肉600克、生粉20克、粉丝1块、冬瓜适量、胡椒粉适量、盐适量、葱花适量。
做法
1、猪腿肉洗净,去皮,切麻将巨细的块。
2、将肉块分次放入照料机中打成泥。
3、将一些没有打成泥的肉再次放入照料机中打一遍。
4、将肉泥放入大碗中,参加生粉20克,胡椒粉适量,盐适量,用手抓匀,再摔打数十次,让肉泥上劲,有弹性。
5、取适量肉泥放在手里,用虎口处挤出肉丸子。
6、用勺子合作,将肉丸铲到勺子里。
7、炒锅中提早加水烧开,转中小火,用勺子将肉丸放入水里。
8、将悉数肉丸做完后,转中火,煮至肉丸都漂浮起来后再煮1分钟左右,捞出备用。
9、冬瓜去皮,洗净,用挖勺挖成球状。
10、将冬瓜球放入煮肉丸的汤中,煮5分钟左右。
11、放入肉丸和粉丝,煮至粉丝没有硬心,关火。
12、撒入葱花,调入盐。汤真的很鲜,很好喝,肉丸新鲜有弹性。
三、菠萝炒饭
食材:
菠萝,玉米粒,胡萝卜粒,青椒粒,培根粒,葱花,虾仁,盐,生抽,米饭,鸡蛋。
做法:
1,菠萝三七对半切开,把菠萝肉掏空,一切的配料悉数切成小粒状。
2,锅中放入适量的油加热放入培根粒和虾仁翻炒均匀。
3,放入其他的配料,玉米粒,胡萝卜粒,青椒粒,菠萝粒,持续翻炒,参加适量的盐。
4,盛出炒好的配料,将米饭放入锅中,把米饭炒干,打入一个鸡蛋到锅中,持续把米饭炒至金黄色颗粒状,炒饭中不要加油。
5,将炒好的米饭中参加炒好的配料翻炒均匀。
6,翻炒一小会儿能够参加葱花。
四、糖醋带鱼
食材:鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉
做法:
1.带鱼择洗洁净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。
2.取一洁净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,依据喜爱倒入适量醋,适量精盐搅匀。
3.把带鱼段蘸匀干淀粉。
4.锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面悄悄翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。
5.倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。