本文经曾奇峰心思作业室(ID:zqfxlgzs)授权转载
艺人刘敏涛一场以「中年背叛」为主题进行的讲演，激起了无数人心中沉寂已久的火热与热情。
人们熟识刘敏涛，大多是从《琅琊榜》《伪装者》两部剧开端。
但在许多年前，刘敏涛就已是一个部部戏都是女主角的艺人。但她却挑选在作业顶峰退隐影坛，去过相夫教女的日子。
可是，婚姻的不幸，让人到中年的刘敏涛下定决心离婚，复出影坛。所以，才有了这场撼动人心的「中年背叛」的讲演：
「已然安分守己、趁波逐浪的日子并没有给我带来预期的美好，反而让我在本该精神焕发的大好岁月，活得低微而苍白，那就不如就做我自己，随心所欲地去日子中冒险，试试自己的极限，到底在哪里？
本年43岁的我，不相信疲乏和麻痹是中年的底色。
我成了一个享用背叛的中年女人，我尝到了背叛的甜头，心中益发觉得开阔和自在。」
讲演牵动咱们心里的，正是刘敏涛那份不惑之年的「背叛」，所带来的开阔和自在。
你有多久，没有感遭到人生的开阔和自在了？
关于许多人而言，或许好久都处在一种不知道自己是谁、终究想干什么、精干什么的状况中；
迷失在每天朝九晚五的花天酒地中，不知道哪里才是自己终究的归宿。
趁波逐浪的日子，让咱们变得面貌含糊，似乎连人生的支配权都不再归于自己。
假如你也有这样的感觉，那阐明：你的自我，现已迷失好久了。
人到中年的背叛，本质上终究是一场关于迷失的「自我」的找寻之旅。
而这场背叛之旅，并不轻松。
背叛是找寻迷失的自我
为什么说背叛是在寻觅迷失的自我？
当一个人真实有了自我认识的时分，也就标志着自我的诞生。这取决于一个人能否真实具有自己的挑选权，能否为自己的每一个行为都赋予挑选性。
咱们或许会问：「我所做的每一个挑选决议，不都是由自己做出的吗？」
实践上，许多时分咱们所做的挑选、决议，其实底子不是自己的。
就像刘敏涛，从小依照爸爸妈妈的预期，尽力学习、学舞蹈、考中戏，成婚，做一个贤妻良母，过着契合社会对一个「规范」女人预期的人生轨道日子。
这种在耳濡目染中遭到来自爸爸妈妈认识、乃至社会文化环境影响下所做出的挑选决议，本质上仅仅一种「误以为我能够做挑选」的状况。
要具有真实的自我，条件便是：与爸爸妈妈别离。
自我的发生是这样一个进程：一个人在生命前期，原始天性的需求在某些没有被爸爸妈妈满意的时间，催生出了苦楚。
正是这份苦楚，让一个人发生出想要别离、去取得满意的希望，这便是一个人自我发生的萌发。
这一起也意味着，假如咱们不能与爸爸妈妈别离，而是天经地义地接受爸爸妈妈和社会环境「规范」影响的时分，咱们不存在也不需求挑选，有的仅仅被迫接受，并没有自我的发生。
可是，每个人都具有满意自己希望的原始天性需求。
当人到中年，爸爸妈妈志愿、社会规范，与自己实践的志愿之间对立又被激烈地激发起来，就会发生刘敏涛式的自问：
「规范的日子一定是对的吗？我一定要活在他人的规范里吗？」
这时，标志着咱们走到了一个重要的十字路口：咱们能否掌握这个时机，从头获取人生的自主挑选权？争夺成为我自己？
所以，抵挡便发生了。这个抵挡，便是所谓的「中年背叛」。
抵挡，是需求勇气和力气的。
正如刘敏涛所说：「真实为自己而活了，才发现背叛是需求力气的，百依百顺，无需过脑；而依然故我，却需求判断才能和勇气的两层加持。」
这是由于，挑选自身意味着面临抵触和别离，背叛的进程不可避免地伴随着苦楚。
当一个人能够面临苦楚而又不躲避，就要面临挑选，做出决议。而挑选和决议又会不断地构成、稳固自我。
所以说，背叛，便是一个找回自我的进程。
自我是享用「背叛」的条件
说到这儿，我想说说另一位「背叛」的代表，娱乐圈自称「老徐」的徐静蕾。
老徐的人生，一向在背叛：
她不爱走红毯，混圈子，不平己投合他人；
她写书法、办杂志、做导演；
作为娱乐圈为数不多的钻石剩女，她建议不婚、不生，冻卵；
她乃至能够给自己放一个两年的长假，去国外当学生学言语，将著作名望抛在脑后，读书看剧做手艺，与爱人旅行相伴，任意享用日子……
在老徐的身上，咱们总能找到背叛的论题点。连老徐自己都说：「我的背叛期坚持到了40多岁。」
假如了解老徐的生长阅历，咱们会发现，她从小也一向都在父亲苛刻的管教下长大。
老徐特立独行的派头，也多少源于一向以来对父亲苛刻教育的背叛心情迸发。
但在老徐特立独行的背叛的背面，咱们却看到她那安稳的「自我」所起到支撑效果。
何以见得？
在《鲁豫有约》的采访中，老徐说：「我是一个不会孤单的人，是一个自己很能呆得住的人，这是我安全感最大的来历。」
要知道：是否能够自我发现与自我完成，是否能够觉察到自己心里最深处的需求、情感与激动，与一个人的独处才能休戚相关。
而一个人有无独处的才能，关系到一个人能否真实构成一个相对自足的心里国际，这便是一个安稳的「自我」。
正因如此，不惑之年的徐静蕾，才真实做到了自在随性，在她的人生辞典里，既有作业的激动张狂，又有日子的极度放空。
可见，具有一个真实「自我」，是能够享用背叛的条件。
背叛之后走向何方？
假如说，中年背叛，是对自我人生的一种掌控。
那么当人生的掌控权从头回到自己手中，找回的自我，又将怎么坚持？
自我的坚持，需求经过对愿望的追逐。即：去做自己真实想做的事，并从中取得自我价值感，然后满意咱们最心里想要去满意的那种感受性方针。
亦如中年背叛的刘敏涛，剪短了发，重回舞台，去追逐自己心里真实的愿望。
这份追逐，让咱们的自我得以继续存在；但在这份追逐背面，咱们仍是会感觉到这个国际的规矩对咱们的限制。
刘敏涛在讲演中说到，重回演艺圈的她，去参与《艺人的诞生》，面临的导师是她的师弟师妹，资格比她小，名望比她大，著作比她多。
复出之后，只能偶然接一些姐姐妈妈的人物。
面临这些实际的规矩，听凭是谁，心里都会有对立和不甘。
这时，咱们或许又会想要进一步「背叛」：在规矩之外，去寻觅更大的满意和自在。
自在，真的会在规矩之外吗？事实上，彻底不受束缚、随心所欲的自在，只存在于婴儿般万能自恋的梦想中。
怎么既能够恰当削减规矩带来的束缚和苦楚，又能相对充分地坚持自我？
我想，这大约是咱们许多人所想要寻求的一个地步：从心所欲不逾矩。
刘敏涛让咱们看到了寻求这一地步的或许性。
面临中年背叛后的为难地步，她没有抱怨这个国际的不公，而是尽力去屏蔽心里的躲闪和不适，对每个人物耐性打磨，仔细习惯当下的规矩：「我想听亲爱的观众们说，你看，刘敏涛她真的挺棒的。」
而且，她完成了这个方针。
我想，背叛后重获自在的滋味，大约便是：既尊重生命的规矩，也恪守国际的规矩。
了解规矩对咱们的限制，是为了更大的自在树立基点；恪守规矩，是为了让自己愈加自在。
背叛或许从未存在
人在本质上，便是一个寻觅自我的进程。从这个意义上说，或许历来不存在什么「背叛」。
所谓「背叛」，仅仅在对真实自我的寻找探究旅程中，对从前走偏走错的路，不断去进行的调整纠正罢了。
在这个进程中，「中年背叛」带来的调整和改动，是许多人所巴望的。但这份改动带来的冲击，无疑也是巨大的。
只有当一个人能够真实具有自我的勇气和力气，去接收和接受这份冲击时，才会真实享用到「背叛」带来的开阔和自在人生。
生命不息，背叛不止。
* 作者：包俊君，二级心思咨询师 第二季传达师方案学员。深信拨开乌云与迷雾，穿透而来的阳光才最能温暖治好。文章转载自曾奇峰心思作业室(ID：zqfxlgzs)，往深处想，在浅处活——专心精神分析的教育与传达。
背叛有时分也还不错
