01学会活跃自动，自动的意志力能让你战胜懒散，把注意力集中于未来，在遇到阻力时，想像自己在战胜它之后的高兴;活跃投身于完成自己方针的详细实践中，你就能坚持到底。
02降服惧怕树立自傲的最快最的确的办法，就是去做你惧怕的事，直到你获得成功的经历。
03你要承受这世上总有出人意料的失掉。洒了的牛奶，丢失的钱包，走散的爱人，断掉的友谊等等，当你做什么都杯水车薪时，仅有能做的，就是尽力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
04人生不可能总是顺心如意的，可是继续朝着阳光走，影子就会躲在后边扎眼，却标明对的方向。
05别总是诉苦日子不行走运，是你欠了日子一份尽力，每一个你厌烦的现在，都有一个不行尽力的从前，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
06人总要通过一番吃苦斗争才干获得成功，卡莱尔从前说过，中止斗争，生命也就中止了。与此可见斗争是生命之底子，假如你没有斗争的方针，你乃至连自己为什么而活都不知道。那是比死更沉痛的。
07这世界上还有很多人跟你相同向着愿望尽力着，尽管孤单却也不会抛弃。他们或许不被了解，乃至不被等待，但他们从没置疑过自己。我不知道一个人要坚持自己的愿望不放手，需求多少尽力才满足。但我知道一个人的愿望或许不值钱，但一个人的尽力很值钱。我从不听浊世的耳语，只看想要的景色。
08人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。由于顺境或巅峰而得意忘形，因窘境或低谷而无精打采，都是浅陋的人生。面临波折，假如一味地诉苦，那你注定永远是个弱者。有一种痛很痛，痛到左心房，之后就是失望。不要等待，不要设想，不要强求，顺从其美，假如注定，便一定会发作。
