它是阿姨期“续命神器”，常吃活络气血，排出污血，年青5岁！
作为女人，最烦的便是阿姨期了，由于每次一到阿姨期就会痛到起死回生，并且最磨人的是痛有时分阵痛，而是持续痛，非常难过。所以许多人在阿姨期都会挑选喝上一些红糖来缓解经痛，并且红糖在经期吃也却是有用，是公认阿姨期“续命神器”。而红糖除开能泡水喝之外，还能和糯米粉一同做成红糖糍粑吃，不只更使用缓解经痛，同经常吃还能活络气血，排出污血，看上去年青5岁，气色更好。
并且红糖糍粑作为一个小甜品，吃起来也是超级好吃，糍粑进口是酥脆的外皮，吃到内中时则是甜美软糯，甜而不腻，一次能吃上几个还想吃，是个能解馋的甜品。阿姨期吃上一些能暖胃暖宫，非常好吃。并且红糖糍粑的做法也比较简略，是用糯米粉做的，不是传统的用糯米蒸着吃的，而是最简略的糯米粉做的，这种吃起来也好吃，并且更简略。那下面就给咱们具体说说做法，咱们能够跟着一同做。
【红糖糍粑】
咱们只需要预备糯米粉、红糖、水。糯米粉要挑选色彩是皎白，没有呈现发霉蜕变的状况，并且粉质要是粒很粗，拿在手上闻是不会有异味的优质糯米粉。红糖我一般是买的散的，看上去是枯燥而松懈，没有结块，成团，并且闻着有淡淡清香味，尝起来有清香味的优质红糖。买完一切食材之后开端动手做糍粑。
【具体进程】
过程1：将糯米粉倒入盆中，接着拿出筷子和温水，将温水缓慢倒入糯米粉中，一起筷子也要不停地拌和，直到面粉变成絮状， 也便是差不多没有干粉的状况。然后就拿掉筷子，用手开端揉面团，直到面团揉到很润滑。
过程2：接着搓成圆条状，并且用刀切出小剂子，然后将小剂子拿在手中揉圆，接着放在案板上用手心将它压成饼状，紧接着一切的都做成饼状。预备一个碗，在碗中倒入红糖，接着倒入小半碗的开水，然后拌和一下让它消融备用。
过程3：锅中倒入适量的油，接着将圆饼下锅，然后开端煎，煎的时分留意翻面，直到双面都煎到金黄之后就捞出。接着再次下锅将糍粑在煎一下，然后倒入红糖水，倒的时分要每个糍粑都要淋到。比及煮开之后就小火持续煮，直到糖水煮干之后就就能够出锅吃了。
一份焦脆甜美的红糖糍粑就做好了。要想面团润滑不粘手，在倒入温水的时分不要一次性加，要渐渐加，这样就能揉成润滑的面团了；最终收汁的时分能够留一点，这样吃起来更甜更好吃。总归这份红糖糍粑仍是很合适女人吃的，并且做起来也简略，因而咱们能够试试看。
