有的人或许会有这样的烦恼，为什么自己无论如何小心慎重、认真仔细，却总不能满足一切人的需求，总会在不经意间让别人绝望乃至开罪或人，然后郁郁寡欢。
事实上，世界中的一个重要规律就是：世界上没有什么东西是肯定完美的。关于人而言，也是如此，咱们常说“人无完人”，任何人的身上都会有瑕疵，假如咱们将这条规律放到交际中，就会变为：你不或许一起满足一切人。
因而关于这个问题咱们没有必要太过于纠结，为了投合别人而损伤自己是一种没有意义的行为，由于它并不能给你带来本质来的价值，一起从长远来看这样做反而不利于人际联系的开展。事实上，必定程度的让身边的人绝望，也是一种做人的才智。
在集体心思学（Group Psychology）中，将一个人总是垂青别人感触的心思成为内讧效应（Internal friction effect），呈现内讧效应的首要原因是心里资源分配的不协调，详细可以说是不尊重自己。关于每个人而言，自我价值总是最为重要的，在满足自我价值的基础上再去满足别人，才是正确的做法。
精神分析学派以为，这种内讧效应的呈现与原生家庭的情感体会有着密不可分的联系，咱们在小时分与爸爸妈妈的共处形式与互动手法，会很大影响咱们品格的终究构成。那些在家庭中对孩子特别严峻的家长终究会发现，自己的孩子变得胆怯而慎重，他们惧怕失利，惧怕别人对他们绝望，假如有人对他们不满足，就能引起他们十分严峻的焦虑感。
这些现象在心思学看来，都是不尊重自己的体现，首要咱们需求清晰，一个人为自己而活，干事也因自己而做，咱们不能要求每个人都对自己满足，只需可以心安理得，那么自己的做法就是合理的。
人们发现，那些“内讧效应”严峻的人一般都有着好脾气与强壮的忍耐力，由于他们总觉得，一旦自己体现出太多的特性，就会引起其别人的不满；一起在其别人对自己构成损伤、忽视、侵略、责备、暴力的时分，他们更多的应对办法也仅仅是反思自我而不是奋起抵挡。
心思学普遍以为，愤恨是人的一种心思防卫机制，当人遭到的损伤超出了个人心思接受极限时，就会迸发出愤恨的心情，以协助自己脱节被限制的情况。但一起，愤恨也常常导致本身与别人之间的对立变得尖利，因而一些人会惧怕对别人发怒，惧怕因而而让别人绝望与讨厌。
但事实上，愤恨也是一个人正常心情的一部分，在必要情况下的合理发泄并不会有太大的影响，相反，别人也会由于你的愤恨而清楚了解你的情绪与底线。
可是，并不是一切惧怕犯错的人都是自卑与不尊重自我，有的人不想让别人绝望，并非是想照料别人的感触，而是为了保护本身在别人心目中的良好形象，或者是在某些人身上有利可图，这种体现有或许预示他们是隐秘自恋者（Secret Narcissist）。
相比起一般的自恋情结，隐秘自恋者的心里一般更为昏暗可怕，他们冷酷而无情，自私而虚伪；他们的谦善与慎重不过是为假装自己实在意图而披上的面具；他们也会经过不断刻画自己在别人心目中强壮的形象来保持本身的安全感。美国哈佛医学院心思学教授克雷格马尔金（Craig Malkin）说道：“隐秘自私者不会真实地考虑别人。”
尽管如此，那些隐秘自恋者冷酷的外衣下依然有着一颗巴望被别人重视的心，正是这样的心态促进他们不断精雕细镂，以完善自己在群众心目中的形象。事实上，隐秘自恋者大都有一个孤单而压抑的幼年，他们惧怕自己某一方面不行完美，而回想起早年一点点失误就会被爸爸妈妈否定的日子。
要想真实脱节这种心态，最底子的方法是树立正确的自负。需求留意的是，自负与自恋有着本质上的不同，自负是指个人在对本身构成完好认知之后，依然认同自己的心思，自负的首要能量来历是自我，而不是别人的点评与情绪。
咱们作为人，不或许和神相同具有完美的身躯与思维。最可怕的工作并不在于你会犯错，而是心里对过错的轻视与排挤。
