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天气热容易没食欲这几道菜很受欢迎简单又开胃

2019-09-22 11:44:46  阅读:7045+ 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

牛肉烧肥肠

食材:鲜牛腱子肉400克、鲜猪大肠300克、姜、蒜、小米椒、青红椒、辣鲜露5克、鸡汁5克。

做法

1、牛肉改刀,煮熟备用;猪大肠处理洗净,改刀,烧好备用。

2、置锅火上,热油,下姜蒜和小米椒煸炒,再下牛肉、肥肠翻炒,加水及调味料,文火烧制,下青红椒收汁即可。

千页豆腐

1.将千叶豆腐切成1厘米厚的片备用

2.五花肉洗净,切薄片备用

3.大葱切段,姜、蒜切片备用

4.杭椒洗净,去蒂切段,备用

5.锅烧热油,参加少量盐,放入千叶豆腐

6.煎至双面金黄后,捞出沥油备用

7.锅留底油,放入五花肉煎炒至香

8.参加料酒,炒香

9.参加葱、姜、蒜炒香

10.参加豆瓣酱,炒出红油

11.倒入千叶豆腐

12.倒入酱油,炒匀

13.倒入杭椒,炒断生

14.调入胡椒粉、味精炒匀即可。

鸡肉炖粉条

鸡肉炖粉条的食材预备:

主料:鸡肉,粉条。

辅料:马铃薯,洋葱,胡萝卜,大葱,酱油,辣椒面,白糖,大蒜,香油,胡椒粉,芝麻,甜面酱等。

鸡肉炖粉条的制造进程:

第1步,先将食材清洗洁净。起锅烧水。待水温升高之后。将切好的鸡肉在水中焯一下,接着用凉水冲刷洁净,备用。蒜头拍碎切蒜末,备用。洋葱切块,青椒切段,干辣椒切段。马铃薯切块备用。

第2步,起锅烧油。先放入甜面酱,在烧热之后放入一杯水。开大火水烧开之后放入酱油,白糖和蒜蓉。

第3步,将鸡肉放在锅中,翻炒均匀。再放入马铃薯,胡萝卜。开中火,翻炒均匀。炒至断生。第4步,将洋葱和辣椒粉一同放入锅中。再参加热水。开大火煮10分钟。接着撒入白糖。第5步,将泡好的粉丝放入锅中。拌和均匀。最终撒上葱花,香油,胡椒粉,芝麻。一道甘旨的鸡肉炖粉条就做好了。

在做鸡肉炖粉条的时分,要注意必定要将鸡肉用水焯一下,这样能够有用的去除鸡肉的腥味,另外在焯鸡肉的时分,要将鸡肉上面的浮沫撇去了。

韭菜炒肉丝

资料:韭菜200克,里脊150克,冬笋1只,盐3克,蚝油1大勺,白糖1茶匙,鸡精少量。

做法:

1、韭菜洗净切成寸段;冬笋取笋尖切成细条,用淡盐水焯5分钟去除大部分草酸。

2、里脊肉切成丝,参加料酒、盐、蚝油、白糖抓匀腌渍15分钟;热锅冷圆滑炒至变色盛起。

3、锅内重新参加油,放入韭菜煸炒,调入盐,参加冬笋和里脊丝快速翻炒均匀,出锅前加少量鸡精即可。

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