约翰·米尔顿从前说过：一个人假如能够操控自己的热情、愿望和惊骇，那他就胜过国王。
《易经》也曾给咱们这样的警示。
人心情的改变，会带来吉凶改变。心情在安静的时分，就像微波柔柔的湖水；一旦烦躁不安，就像迸发的洪水，给人带来灾祸。
咱们总少不了在心情的海洋里浮沉、挣扎。而一个人想要变得强壮，就必定打破心情带来的捆绑，具有操控心情的才干。
真实高档的人生，应该戒掉了以下三种心情。
懊丧。
对现已发作工作的懊丧。
从前有这么一个故事。一个卖花瓶的白叟，在赶集完毕后，便用扁担挑起没卖完的花瓶往家赶。在路上，由于动摇，有一个花瓶就“砰”的一声摔碎在路上。但是，白叟并没有停下脚步，也没回头看，如同没这回事相同。
这时，周围的路人看见就喊了：“白叟家，你的花瓶摔碎了，你怎样不理睬啊？”，白叟回答道：“已然我知道花瓶现已摔碎了，理睬又能怎样样呢？为了这补不回来的花瓶，耽误了回家的路，不值得！”
换一般人就会想了，遇到这种工作几乎太倒运了！花瓶都碎了，一天的钱白赚了！怎样办？直到晚上睡觉还在懊悔，难以入眠。
《金刚经》有这样一句“曩昔心不可得”。不论好坏，现已发作，懊悔也不能给你时刻倒流，从头来过。已然如此，还不如一笑风云过，给他人一份愉悦，也给自己一份放心。
愤懑。
对所发作工作的愤懑。
之前，在网上看到一则令人痛心的新闻。深圳一名19岁的男孩，由于一件小事和扫地的保洁员发生了口角，一时心情失控，便从家里拿了一把水果刀，将保洁员划伤。
男孩的父亲见到这个状况，立马跑出来进行劝止。可没想到，他在阻挠的过程中，被怒气冲天的儿子误伤，最终送到医院抢救无效逝世。
比及男孩冷静下来，意识到自己的一时冲动杀害了自己父亲，在愧疚与懊悔的折磨中，他挑选了跳楼的方法，完毕了自己年青的生命。
就这样，好好的一个三口之家，从此阴阳两隔，只留下妈妈一人，还有无尽的苍凉。
《易经》的坎卦中关于心情有着这样的描绘
出人意料的愤恨，就像一把烈火，要么灼伤了他人，要么焚烧了自己。
高档的才智，不会因自己一时的不愉快，闹得没法解开；更不因他人的小过错发生负面心情，然后伤害了他人，又赏罚自己。
焦虑。
对未来的焦虑。
人们活在节奏快速的当下社会，焦虑成了一种无形的强迫症。咱们都在对自己的未来，充满了焦虑。孔子尽管说过“人无远虑，必有近忧”，但这个“远虑”指的是方案计划。而焦虑是一种对未来过于忧虑的焦灼心情。
一句很有道理的话：命运的精彩之处，就在于未来的不确定性。
前面讲到《金刚经》，它里边还有一句话“未来心不可得”。说的是，与其为了一窍不通的未来过火忧虑，不如好好的掌握当下。
王阳明曾说：吾儒养心未尝离却事物，只顺其天则天然便是功夫。简略地说，便是做好自己当下的工作，未来的成果与否，顺其天然，所谓“谋事在人，成事在天”。
那些真实高配的人生，不只具有鹤立鸡群的个人才干，更取决于对心情的办理。
举个比如。咱们经常讲的打牌。打牌的时分，有些人很淡定；有些人则心情动摇很大，赢就心情高涨；输就自怨自艾，或许背注一掷。
从前，有朋友就跟我说过，不要跟能操控心情的人打牌，你输的概率很大。尽管是一个文娱的小工作，延伸到人生也是如此道理。
懂得操控心情的人，即便遇到困难、处于窘境，也能淡定的经过沉着的判别和沉着的举动，然后力挽狂澜。
谁都有脾气的，就看你是归于受制于心情，仍是能操控心情。有些人总说，我就这个脾气！以为这样便是直爽，其实那是过错的。
这国际不是人人都会为你的脾气买单的。
早些时分，抢方向盘打司机的女性，便是操控不了自己的脾气，被群众言论斥责不算，还被法院判刑了，因小失大。
那咱们该怎么的的办理自己心情呢？
卦中说的是，一个风险的坑，是由于中空没有填满，填平了就没有风险了。它另一层意义延伸，也能够比喻为，脾气就像水缸里的水，盈满则溢。一满就会流出。
因而，咱们要操控好这个“脾气水缸”坚持“不盈”。一旦快满时，就要舀出一部分，才干“无咎”安全，始终坚持一种中正之德。
原创作者：九步连环
重视，持续叙述易经哲学。
