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鸡肉别做鸡米花了加一个鸡蛋一搅一蒸好吃又好看老少皆宜

2019-09-24 22:50:59  阅读:4458+ 作者:责任编辑。陈微竹0371

第一次接触到火腿肠的时分,会觉得这款美食有一股浓郁的肉香味,吃起来十分细腻。不会像一些肉类,吃起来简略塞牙。所以说现在许多人表明火腿肠这类美食在健康方面是有瑕疵的,一方面临食材的质料有许多质疑,当然更多的仍是增加剂方面的忧虑吧。但不能否定否定,火腿肠这类美食从口感来说仍是很有特征,它能够直击咱们的味蕾,让咱们享用美食的愉悦感。

当然美食的口感和健康并不一定是对立的,所以咱们今日就来做一款鸡肉口感的家庭克己午餐肉。它能让咱们品味到火腿肠的经典口感,并且肉香味十足,越吃越有劲儿。此外它还有一个特色,便是十分合适老人和孩子吃,究竟它承继了火腿肠的悉数长处。并且能确保食材的正宗性,最重要的是十分健康,多吃都不会腻。

从此以后想品味火腿肠的口感,就能够自己在家来做这款克己午餐肉吧,颜值超高更下饭哟。教你在家做午餐肉,好吃零增加,颜值超高,做法也简略,特香!鸡肉别做鸡米花了,加一个鸡蛋一搅一蒸,好吃又美观,雅俗共赏!你也来试一试吧。

【鸡肉午餐肉】

制造配料:鸡胸肉2-3块 大葱1截 生姜2片 生抽2勺 蚝油2勺 胡椒粉2克 盐1勺半 鸡蛋1个 蛋黄1个 料酒1勺 淀粉2勺

制造方法:

1、预备新鲜鸡胸肉3块,假如容器小,2块就足够了!

2、先把鸡胸肉清洗洁净,然后用绞肉机绞成肉糜;

3、葱姜切成丝,放入大约60克清水在碗中浸泡;

4、马铃薯里放入生抽、老抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、鸡蛋,从一个方向拌和至上劲;

5、然后分次少数参加葱姜水,拌和至肉馅不那么费劲即可;

6、找一个方形容器,把肉馅儿放进去,勺子沾点清水,把外表涂改均匀,隔水蒸大约10分钟;

7、10分钟后拿出来,刷一次蛋黄液,持续回锅蒸大约5分钟,然后再次刷蛋黄液,直到把蛋黄液悉数刷完,再蒸8分钟即可;

8、出锅后略微晾凉,切成自己喜爱的形状即可。能够沾着酱料来吃,肉质特别新鲜好吃,自己做的滋味特别正!要害没有增加剂!雅俗共赏!

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