（一）
具惠善今天在Ins发布了新歌，名称是《是否只能死去》。
部分歌词：“期望会变成失望，回想会成为罪人吗?为什么我要活下去，你从前唱过的那些歌，假如我的心被伤透，我是不是只能死去，没有什么是永久的，没有。”
看到她发的这部新歌，的确有一点点疼爱这个女子。
最初两个人是那么的恩爱，也不过才几年的光景，两个人就闹成这个姿态。
最初爱你是真的，不爱了也是真的，不论她们之间孰是孰非，关于具惠善，我只想跟她说，关于现已失掉的爱情，你真的没有必要再过火的纠结了，英勇把他遗忘，大步向前走，才是正确的姿态。
假如一向沉浸在曩昔的哀痛傍边走不出来，那么最终遭受苦楚的也是你自己。
一段爱情完毕，必定有他的理由，已然现已没有方法持续保持这段爱情了，也没有必要过火的感伤，不论你再怎样感伤，你们之间都现已回不去了。
曾国藩说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”将曩昔的苦楚完全扔掉，才干具有活跃达观的心态。
不论你们从前经历过什么，已然这段爱情现已失掉了，就没有必要再一向耿耿于怀了，到最终你只能会跟自己过不去，那又何须呢？
（二）
关于对待逝去爱情的处理，我十分敬服李亚鹏。
王菲从前跟李亚鹏有过一段10年的婚姻，在这之前，王菲跟谢霆锋爱情过，只不过中心出了一些过失，两个人没有走到一同，各自组成家庭。
后来，两边婚姻双双决裂，王菲与谢霆锋又走到了一同。
看到自己的前妻又跟旧日的恋人走到了一同，信任任何一个男人都很难承受，假如是碰做一些人品欠好的男人，那么他很有或许还会给前妻尴尬。
可是李亚鹏没有，而是大方送上了祝愿，期望王菲能够夸姣，并且说她永久是我的女孩。
现在，李亚鹏也从头遇上了爱情，听说他的新女友也是一个十分文艺的人，风格跟王菲有点相似。
不论是否对王菲还有爱情，他都是一个很好的上一任。
我敬服李亚鹏，爱就好好爱，不爱了，就洒脱甩手，这种气势，让人敬佩。
有一种爱叫做甩手，假如你真的爱她，并不是非要完全的占有她，看到她夸姣，你也就满意了。
泰戈尔说过：当你为错失星星而伤神的时分，你也将会错失月亮。
所以关于那些现已错失的人来说，你没有必要去感伤。当你在感伤的时分，你会失掉更多。
英勇的遗忘曩昔，开端新旅程，关于你来说是一个十分好的结局。
（三）
阚清子纪凌尘的爱情，也曾被万众却仰慕。
乃至有人说，他们的爱情，永久也吵不散。你有一千种气愤的理由，我就有一万种哄好你的方法。
每次纪凌尘看到女生气愤了，都乐意垂头，乐意去哄她。而阚清子在纪凌尘遇到工作的时分，会为他突围。
比如在《亲爱的客栈》傍边，刘涛从前问过她，你们什么时分成婚，而阚清子说他这个人比较负担重，他必定要比及咱们有房有车，有钱的时分才会来娶我。
30岁，关于女性来说，是一个分水岭。现实上，阚清子也比及了30岁，可是令人悲痛的是，30岁的时分她没有等来纪凌尘的求婚，等来的却是分手。
一句，你爱过大海，我爱过你，让无数人落泪，关于阚清子而言，此时此刻的她依然爱着纪凌尘，可是对方早现已开端了自己的下一程。
爱情傍边便是这么不公平，你为他付出了全部，梦想着能够跟他成婚，走进婚姻的殿堂。
可是他却甩手了，只留下你一个人持续神往。
换做任何一个人都不能够承受，分手之后的阚清子肯定是十分伤心的，可是她没有持续羁绊，而是英勇的遗忘曩昔，斗胆的向前走。
她信任，必定能够遇见那个真心爱自己，乐意娶自己的男人。
关于一段现已逝去的爱情来说，你没有必要再花费更多的精力在他上面，为他哀痛，他感触不到。除了耗费你自己的能量，再无其他含义。
许多时分，人生的苦楚是你自己带给自己的。假如你想要脱节这些烦恼，那么你全部都要向前看，曩昔的工作已然成为回想，你要做的，是发明归于自己的未来。
只需你信任，前方会有愈加优异的男人等着你。
（四）
普拉顿说过，宽恕是简单的，忘却则是困难的。
由于在曩昔的一段时刻内，你们有过最最夸姣的回想，想要让你在短时刻内淡忘它，的确不简单，可是不论你怎样忘不掉，不要让曩昔占用你太多的时刻。
在这样的状况之下，我供给一些比较好用的淡忘爱情的方法。
1，不碰头，不联络，不打扰
在一段爱情失掉之后，假如你想要完全的遗忘，那么你首先要理解一个准则，那便是不碰头，不联络不打扰。
已然现已知道你们之间不或许了，再怎样去联络对方都是没有用的。
有些女孩子在失恋之后，由于一时之间不能够习气没有他的日子，在一些夜深人静的时分会不由得的想要联络对方，可是越联络越放不下。
假如是这种状况，很简单让你堕入无限的循环傍边。
所以想要遗忘一个人，最好的方法便是堵截跟他全部联络，逐渐的让时刻去遗忘。
2，知道新的人
在心理学上会有一个首映效应，当你确定一个人的时分，你的心里对他会有一个十分深入的形象，这个人会在你心目傍边，有着十分重要的方位。
在爱情傍边你发现你们之间不再有持续下去的或许，那我觉得你应该去改动这个形象，从头知道新的人，去换一些新的圈子。
当你知道一些新的人的时分，那么你就会发现，你的才智在一步一步扩展。
小迪是我的一个大学同学，她跟男朋友在大学爱情，在大学毕业的时分遭受了爸爸妈妈的对立，觉得他们之间间隔太远不适合。
分手的时分小迪哭的起死回生，究竟4年的爱情现已有了深沉的友情，他们之间互相还爱着对方，分也分不掉，忘也忘不掉，那种感觉，的确很难过。
大学毕业之后，她来到了一座新的城市，在那里边知道的新的人，遇到了一个十分赏识他的人，有了新的寻求目标，逐渐的也放下了。
所以，当你忘不掉一个人的时分，便是由于时刻不行长，新欢不行好，假如能够做到其间一点，遗忘一个人是自然而然的工作。
3，去承受这个实际
爱情傍边许多时分也忘不掉一个人，是由于你不能够承受你们之间现已分手的现实。
在这个进程傍边，你的脑际傍边会时不时的浮现出你们在一同的场景，假如是这种状况，那关于你们两个人来说，都不是一个最好的结局。
这种状况之下，期望你能够告知自己，你们之间现已分手，让自己清醒一点，你能够宣泄一段时刻，给自己一些时刻来调整。
可是宣泄往后，期望你能够让自己振作起来，去从头面临新的日子。
假如真实仍是忘不掉，你能够去多想一想对方的缺陷，多想一想对方从前做过的一些损伤你的工作，当他的缺陷大于长处的时分，你就不会再那么想他了。
（五）
张小娴说过，万物有时，离别有时，相爱有时，花开花落，有自己的时钟，鸟兽虫鱼，也有感应时刻的功用，怀有时，告别有时，假如永久不愿遗忘曩昔，假如一向依依不舍，那便是永久看不见晴空。
假如你一向沉浸在曩昔的失利傍边不愿走出来，那么你永久就才智不到更宽广的国际。
许多时分便是由于咱们的才智比较小，总觉得失掉了对方之后，自己的国际就塌了。
可是当你见多识广走过全部之后，你会发现他仅仅你人生道路傍边的一个小插曲罢了，错失他，你还会遇到更多人。
所以，面临一段现已失掉的过爱情，最正确的做法，便是遗忘他，斗胆向前走，你会发现拂晓是归于你的。
