63岁的刘阿姨，年青时，家里很苦，与老公节衣缩食，供三个孩子上大学。
现在，三个孩子都有所作为，刘阿姨也不必辛苦干活，算是享清福了。
年青时，刘阿姨的身体就不是很好，简略患病，可是那时分仗着年青，忍一忍就过去了。
而现在人一老，就比较惜命，尤其是刘阿姨，每天都感觉自己患了病，常常去药店买药吃。
前段时刻，刘阿姨常常会呈现胃口不振的现象，刘阿姨一向认为使肠胃不适，一向在吃药调度。
几个月过去了，刘阿姨腹部开端痛苦，一开端仅仅一般的痛，后来越来越严峻，每次疼的撕心裂肺的，只好去医院进行查看。
但是通过查看，刘阿姨居然查出了肝癌晚期！
得知这个音讯，刘阿姨大哭，说自己平常有一点儿小毛病都会吃药，一向觉得自己身体很好，怎么会患癌症啊！
医生在了解了刘阿姨的工作后，叹了口气，这东西常常吃，肝脏都伤透了啊......
本来，自从刘阿姨前几年退休今后，常常说自己患病了，每次患病，都给自己“治病”，大把大把的吃药，有的时分，吃的药底子就不对症，没病的时分也吃了不少药！
“是药三分毒”，药物又通过肝脏代谢，因而最伤肝脏，简略导致肝癌！
医学研讨标明，我国一般人群中，每年药物性肝损的发生率，高于西方国家，不容忽视。
日子中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝危害。
用药需谨慎，最好准医嘱，切莫乱用药物。
此外，这几个习气，也会严峻伤肝，劝你少做为好
1、很多喝酒
喝酒，是很多导致肝癌诱因中的一个。
不论是酒精，仍是其代谢产品，关于肝脏都具有必定的毒性。
很多喝酒，简略危害肝脏机能，诱发脂肪肝、酒精肝、肝硬化，乃至肝癌。
因而，防备肝癌，要注意少喝酒，不行贪杯，滴酒不沾才是最好。
2、长时刻熬夜
夜晚，是人体五脏六腑的歇息与修正时刻。
一旦长时刻熬夜，睡眠不足，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。
长时刻熬夜，还会导致免疫力下降，削减对立病毒的才能，更会添加癌症危险。
3、常常气愤
中医讲，肝主疏泄，气大伤肝！
当人在气愤时，会排泄一种叫“儿茶酚胺”的物质。
这种物质，会效果于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分化加强，血液和肝细胞内的毒素相应添加。
而且，常常气愤，还会导致肝气郁结，添加肝脏病变几率。
4、多肉少菜
日子中，大鱼大肉的饮食，也会危害肝脏健康。
吃肉多，蔬菜少，过多的脂肪，会将肝细胞围堵起来，使其无法正常从血液中取得养分。
一朝一夕，便会导致脂肪肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。
肝癌“有迹可循”，呈现这几种反常，及时查看，莫忽视
1、没理由地感到疲倦、乏力，歇息也无法改进，常见指数：★★★★★。
2、莫名消瘦，一个月内体重下降10公斤，常见指数：★★★★★。
3、消化道症状，胃口下降、腹胀、嗳气、厌恶，常见指数：★★★★☆
4、发热，37.5-38.5摄氏度，一般继续3-5天，常见指数：★★★★。
5、出血倾向，牙龈出血、皮下淤斑等，常见指数：★★★。
6、胸闷咳嗽，反复性久治难愈的咳嗽，常见指数：★★★
7、肝区痛苦，右肋部或剑突下，间歇或继续性隐痛，常见指数：★。
日子中，维护肝脏，削减病变，坚持“四个一点”
1、绿色蔬果，多一点
饮食，与肝脏健康，密切相关。
日子中，要注意荤素调配，切莫吃过多的肉类。
而蔬果，最好挑选绿色多一点，由于，肝脏喜爱绿色食物。
多吃点绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，还能消疲惫、舒缓肝郁。
茼蒿，是不错的挑选之一。
日子中，茼蒿，是常见的蔬菜，其幽香气味，动人肺腑。
常常吃点茼蒿，可行肝气，消食开胃，通便当腑，改进肝郁气滞所造成的的善怒、一再叹息、胸胁肿痛等症状，有利肝脏。
芦笋，也可以多吃点。
芦笋，含有人体需求的多种氨基酸、维生素和微量元素。
氨基酸成分，具有解酒护肝的效果，维护肝脏细胞免受酒精毒素的损害。
爱喝酒的人，应常吃点芦笋，关于肝脏健康，非常有利。
2、护肝茶水，喝一点
喝茶护肝，是维护肝脏，最简略有用的方法之一。
多喝点茶水，可促进血液循环，协助人体排毒，削减肝脏担负。
蒲公英根红茶，泡水喝，排肝毒，防肝损害，保肝护肝，效果尤佳。
将蒲公英根茎，洗净，切段，发酵后，炒制成茶，可以大大下降其寒性，合适长时刻泡水饮用。
蒲公英，药食两用，是有名的“排害草”，可以协助肝脏排毒解毒，其含有的蒲公英甾醇，可以使肝糖原含量添加，肝脂肪酶的活性下降，从而在必定程度上起到保肝效果。
相关研讨还发现，蒲公英，可拮抗内毒素所造成的的肝细胞损害，免除内毒素导致的毒性效果，增强肝脏的再生才能。
尤其是蒲公英根，是防备C型肝炎中，最重要的天然品。
刺玫菊茶，泡水喝，可疏肝解郁，改进不良心境。
刺玫菊，是一种野生的小玫瑰，《本草再新》记载："舒肝胆之郁气，健脾降火。"
其晾干后，泡水代茶饮，可疏肝理气，解郁，改进心境，滋补心肝血脉，促进肝脏健康。
3、卷烟酒水，少一点
日常习气，关于肝脏来说，而非常重要。
维护肝脏，首要就要戒烟限酒。
长时刻吸烟，不但会诱发肝脏炎症，还会加快肝纤维化进行，添加癌变危险。
喝酒伤肝，这一点不必多说，简直人人都了解。
所以，维护肝脏，要注意，少一点卷烟酒水。
4、强肝穴道，按一点
常常按揉太冲穴，可疏肝理气，有助于肝脏健康。
以手指沿拇趾、次趾缝隙向上移压，压至能感觉到动脉映手，便是此穴。
常常用手指按揉，发生酸、胀、痛感即可。
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