这两天的猪肉价格,那可是一天更比一天高,一切的猪肉食材也都纷繁涨了价,可是关于猪血这道食材,其价格竟然没有上涨。关于喜爱吃猪血的我来说,趁着猪血的价格还没有上涨,可要多吃上几顿,说不必定哪天就要提价了。猪血是一道十分养分的食材,在猪血中富含了丰厚的钙、铁、锌等养分成分,这些微养分物质那可都是人体所需求的重要养分。除了养分价值丰厚以外,多吃猪血的话,还可以起到很好的清肺作用,然后让咱们的肺部变得更健康。
在猪血的很多制造办法傍边,我最喜爱的便是将其和韭菜一同进行爆炒,鲜香的韭菜在搭配上嫩滑的猪血今后,口感吃起来特别的棒。然而在炒猪血的时分,很多人都喜爱将猪血直接下入到锅中,对其进行煸炒。殊不知这样做出来的猪血不只腥味重,还很简单就会呈现破碎的现象。为此,我今日就给咱们带来了炒猪血时的正确制造办法,假如你有爱好的话,就随我一同来看一下吧!炒猪血时只需多加一个过程,就可以让做出来的猪血新鲜且不易碎。
【韭菜炒猪血】
【制造食材】猪血,韭菜,食盐,蚝油,食用油,大蒜,小辣椒,姜,花椒
【办法及过程】
1、买回来的新鲜猪血,咱们需求将其清洗洁净后,并把猪血切成小块状装入盘中备用。然后把预备好的韭菜,清洗洁净后切成韭菜段备用。最终把预备好的大蒜,剥皮后切成蒜片备用。生姜则需求将其切丝备用,小米辣将其切成辣椒圈备用,在预备20粒左右的花椒备用即可。
2、起锅烧水,往锅中参加小半锅的清水,然后把预备好的猪血下入到锅中,一起参加适量的姜片以及一勺的食盐。开战等水烧开今后,将猪血用开水焯水一分钟,这样做出来的猪血就会像豆腐相同特别的嫩滑,并且猪血在翻炒的过程中也不易碎。(焯水过程便是制造猪血时新鲜不腥关键过程,咱们必定要将这个过程把握好。)焯好水今后的猪血,需求将其控干水分放入盘中备用。
3、起锅烧油,往锅中参加一小勺食用油,比及油温6成热时,把预备的辣椒圈、蒜片、姜丝倒入锅中,用中火对其进行翻炒。等香料炒出香味后,把预备好的猪血倒入到锅中,并参加一勺食盐、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、老抽,将其翻炒入味后,再往锅中参加一小碗的清水,用中火将其煮开。最终再把预备好的韭菜下入锅中,用大火翻炒收汁就可以出锅进行食用了。
【小贴士】
1、猪血必定要先对其进行焯水处理,不只可以起到去腥的作用,还能让做出来的猪血特别新鲜。
2、预备出锅时的猪血,要往里面参加小半碗的清水,让猪血中的水分得到弥补。
3、做好今后的猪血,必定要趁热食用,冷了今后的猪血就有腥味了。