作者：小妃
来历：爱家有道（ID：trgfajyd）
有一个人特别爱气愤，就去问一位老者，要怎样才干改掉这个缺点。
老者就给了他一块木板和许多钉子，说：今后你每生一次气，就往木板上钉一个钉子。
几个月后，他拿着钉满钉子的木板来找老者：我仍是爱气愤啊。
老者笑笑说：那你把这木板上的钉子一颗颗拔下来看看。
那人看着鳞次栉比，千疮百孔的木板有点被吓到了，老者说：这块木板便是你的心啊。
你每一次气愤，让他人难过的一起，损伤最深的其实是你自己。
有时咱们会说“肺都要气炸了”，“气得我浑身颤抖”……别以为这仅仅夸大的言辞，从医学视点看，这些说法并不是没有根据的。
英国《每日邮报》曾刊文指出，气愤对人的心脏、免疫力，乃至创伤的愈合才干都造成了巨大影响。
中医里说：百病生于气。说的也是发脾气对健康无益。
美国生理学家爱尔马试验显现：人在气愤时体内可发生毒素，此种毒素可使水变成紫色，沉积在体内很难排出，人每气愤一次体内发生的毒素，足以毒死一只小白鼠。
气愤便是在发生毒来毒自己啊，用他人的过错来损伤自己，是多么愚笨的事。
日子中让咱们气愤的事，其实都没有咱们幻想中的严峻，仅仅其时的心境让咱们觉得这很严峻罢了。
有句话说的好：假如你原本便是对的，你没有必要气愤；假如你是错的，你没有资历气愤。
多一份超然和宽恕，放下一些执念，放过了他人，自己也落得安闲。
一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆浓艳的兰花呵护有加，常常洒水除草，特别的喜爱。
有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮助照看。小和尚很是担任，象老和尚相同用心呵护兰花，兰花健壮地成长着。
不想天降暴雨，暴风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很惧怕老和尚责怪他。
过几天老和尚回来了，小和尚向他叙述了兰花的工作，并预备承受他的责怪。
可老和尚什么也没说，小和尚感到很意外，由于那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀。
老和尚淡淡一笑，说道：我养兰花，不是为了气愤的。
简略的一句话，却道出了一种旷达的人生态度。
一次，孔子的一个学生接待了一位客人，客人问：一年有几季？
学生心想，这种问题还要问吗？所以便回答道：春夏秋冬四季。
客人摇摇头说：三季。
一年四季啊，你怎样连这个都不知道！孔子的弟子觉得很不耐烦。
一年分明只需三季，你身为孔子的弟子连这个都不知道啊。那人反而嘲笑他。
两个人争得面红耳赤，互相内心都十分不愉快，最终就决议打赌：假如是四季，客人向学生磕三个头。假如是三季，学生向客人磕三个头。
孔子的学生心想：这人怕是傻子吧，自己这次赢定了。所以就让教师孔子来评对错。
孔子从屋里走出来，学生就上前问道：教师，这人非说一年只需三季，你来评评理，一年到底有几季？
孔子看了一眼客人，说：一年有三季。
客人高兴而又满足地说：磕头磕头！快给我磕头。
学生没办法，碍于教师体面，也只好乖乖磕了三个头。
客人走了今后，学生刻不容缓地问孔子：教师，一年分明有四季，您怎样说三季呢？
孔子说：你没看到方才那个人全身都是绿色的吗？他是蚂蚱，蚂蚱春天然生成，秋天就死了，他从来没见过冬季，在他的认知里，一年就只需三季。
你讲三季他会满足，你讲四季，他会和你一向争吵到晚上，你和他争有意义吗？
许多朋友听了这个故过后，恍然大悟，曾经看到那些不讲理的人会气愤，现在不会了，心想那是“三季人”，就不往心里去了。
对任何人、任何事，当你要发脾气时，当你心境很不稳守时，你就想那是“三季人”，是“三季人”做的事，立刻就会平心静气了。
不争便是慈善，不辩便是才智；不闻便是清净，不看便是安闲；宽恕便是摆脱，知足便是放下。
你的心和心境，应该由自己来操纵，操控得住心境的人，才干照料好问题不断的人生，心境一旦失控，心态一旦浮躁，就比如推倒了命运的多米诺骨牌，坏事连着坏事都来了。
心不爽则气不顺，气不顺则疾病生，常常气愤引发的蝴蝶效应，会让日子进入恶性循环。
人生在世日子是否过得舒坦，与财富、位置并无直接关系。活好最需求两种才干：好好说话和心境稳定。
身居豪宅，心生愤恨便是阴间；身处陋室，心生欢欣便是天堂。
境况全由你的心态决议。一个能操控住不良心境的人，既有柔情又有力气，比一个拿下城池的人更强壮。
不气愤，平缓清净，滋补的是自己的心。
和气生财，人只需脾气好，凡事就会好。
百岁老人家常便饭，皆因心境旷达怡然。淡泊虚无，真气从之。
善待自己，从不气愤开端吧。
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