精力强壮不是一般人有的，你在精力上对某些工作是灵敏的，在某些工作上是脆弱的。不论你是有意仍是无意，你都不或许事事刚强，这是不或许的。你总会有缺陷，但增强自己的心思才能，这让咱们感觉自己还活着。
所以让咱们看看什么能够协助你变得强壮。
精力力量是人类性情的天然开展，它仅仅发作在正确的时刻，下面这14个办法期望能够协助到你。
1. 认真对待自己
你最重要的是你自己;假如你不照料好自己，没有人会照料你。知道你需求在短期、中期和长时刻到达什么方针。
2. 讪笑你自己
永久不要把自己太当回事，要意识到自己的也有缺陷。
3.回忆你的友谊和联系
有时分，日子会呈现急转弯，当这种状况发作时，你有必要从头审视你的人际联系，包含家庭联系。假如两方面都不好，那就扔掉老朋友和亲属，结交新朋友。
4. 当涉及到朋友和亲属的时分
不要退而求其次。假如你做不到这一点，你最好不要谈恋爱。假如你觉得不方便，能够找其他办法来填补空白。
5. 在财政上克勤克俭
假如你知道怎么办理自己的财政，你就能完成自己的方针，所以假如你不知道怎么去做，那就学习吧。不然，你的方针将不会完成，只会是未完成的愿望。
6. 供认自己只拿手几件事
你越早(和年青)知道这几件事，越好。在你不拿手的工作上，雇佣比你更优异、更聪明的人。我的原则是，假如我不能进入某一范畴的前1%，我就避开它，这是帕累托原理的一个变体。
7. 不是一切的东西都要共享才能让你找到美好
不要惧怕向自己和他人供认你更喜爱独处，假如这便是你的方法。不只咱们每个人都是绝无仅有的，并且咱们能够以意想不到的方法随时刻改动。有时分，咱们会彻底改动。
8. 遗忘曩昔，把未来当作全新的体会来迎候
包含逝世。
曩昔关于你从中学到的东西是有用的，但仅此而已。
9. 敏锐地意识到他人对你的观点
不断调整你的特性以习惯状况的需求，这叫做情境感知。(大多数人从来没有把握这一点。)记住，你要对你给他人留下的形象担任，你永久不会有第2次机会给他人留下好的第一形象。
10. 大多数人都很无趣，很一般
但这取决于你去发现他们拿手什么，然后弄清楚他们合适什么。记住，他们也能够改动。
11. 只要少数人是真实破例的
但他们一般不会戴上写着“我真的很特别，或许会改动你的日子”的标签，你需求自己找出答案。
12. 仔细听
记住，聪明的人会说会做真实愚笨的工作，而才智或许来自痴人。
13. 不要把时刻糟蹋在群众性迷信上，比方有组织的宗教
由于假如你这样做，你便是在外包你自己的批判性思想。不要让那些有着不同阅历的死者的崇奉来界说你自己的日子。
14. 把你的大部分中心崇奉留给自己
我从不声称我的崇奉对他人有用，假如我和他们共享我的崇奉，他们或许会误解我的主意，这会伤害到咱们的联系。在现实日子中，我是一个十分安静的人，简直什么都不说，从不争辩。
