现在越来越多的人都患上了胃病，胃病虽然是一种比较常见的小毛病，可是胃病得不到有用的医治或许就会引发大病，特别是胃炎。
胃炎虽然是一种症状比较轻的胃病，可是在患上之后，就会简单使人呈现食欲不振、胃酸、厌恶吐逆、腹胀腹痛的现象，给人的正常工作和日子都会带来很大的损害。
我自己也患有胃炎3年多了，医师给的主张是日常多多留意养胃。我就找了了4个养胃汤，每周换着各种方式喝，喝完之后感觉胃暖暖的，胃病好久没犯了！
1、羊肚山药养胃汤
资料：羊肚 2个，山药 200克，大葱 一根，水 10碗，盐 适量。
做法：悉数资料加水于砂锅中，中小火煲1.5小时，山药要汤水关火前半小时参加即可，趁热饮，整个人都都充溢力气，羊肚弹牙，山药软绵。
2、养胃排骨汤
资料：排骨 3条，甜玉米 1根，姜片 4片，大葱 2段，盐 1克，鸡精 2克，红枣 适量。
做法：准备好资料，砂锅放入水，参加排骨、红枣、大葱煮40分钟，然后参加玉米煮20分钟，出锅参加盐、鸡精，特别好喝。
3、莲子猪肚汤
资料：新鲜猪肚 半个，铁棍山药 1根，莲子 10颗，丝瓜 2根，香葱 1根，生姜片 2片，白酒 5滴。
做法：将猪肚提早洗净，参加冷水、5滴白酒上火大火煮开飞水去腥； 之后将山药去皮、切片，放入枸杞、丝瓜等食材放入高压锅中；参加水、盐、生抽；发动肉类煲汤程序，开端煲汤即可。喝完了胃里暖暖的哦。
4、黑糯米茶
资料：黑糯米，红茶叶，丁香叶。
做法：将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，放进砂锅中，参加红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色光润透亮即可，最终过过滤茶渣就能喝了，最好趁热喝。
黑糯米的营养价值是十分高的，它关于修正受损的胃黏膜具有十分好的协助，所以黑糯米也被称为天然的胃病良药，并且它还能协助促进肠胃的活动，排出体内的毒素和废物，减轻胃的担负。
我便是坚持了一段时间的食疗，胃病渐渐就不再犯了，常喝连胃也暖暖的，当然了平常也要分外留意饮食，辛辣影响的食物是不吃的~
