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1碗面粉2杯清水搅一搅倒进锅里3分钟烙一张饼真的太好吃

2019-10-11 19:14:50  阅读:4304+ 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

1碗面粉,2杯清水,搅一搅倒进锅里,3分钟烙一张饼,真的太好吃

嗨,咱们好,很高兴又跟咱们碰头了!气候渐渐地变冷了,早上的早餐咱们都是能怎样简略怎样来,有许多人爽性就直接不做早餐了,外边小吃摊买一点就填饱了肚子, 可是有许多早餐都是很简略快速,有时候比去外面买的还快,并且自己家里做的早餐更养分健康,既省钱又甘旨,不必忧虑添加剂和卫生问题,今日就给咱们带来一款十分简略有用的早餐饼,家里只需有面粉,韭菜和鸡蛋就能够轻松完结,一人就能够吃到两张。

面糊倒进锅里,3分钟满屋飘香,养分甘旨,金黄柔软,做法特简略。1碗面粉,2杯清水,搅一搅倒进锅里,3分钟烙一张饼,真的太好吃。今日咱们这个早餐饼便是用家里很一般的食材来做的,吃起来特别柔软,并且韭菜的养分价值十分高,能够避免便秘,促进推陈出新,还有很好的美容防变老效果,下边我就把做法共享给咱们,喜爱的朋友能够在家里试试哦。

鸡蛋饼:

食材预备:150克一般面粉,3克食盐,300克清水,3个鸡蛋,一小把韭菜

1、首要预备一个大盆,倒入150克一般面粉,3克食盐,再倒入300克清水,拌和成面糊,面粉和清水的份额是1:2,这样做出来的饼不干也不会破。

2、预备一小把韭菜,清洗洁净,切成碎末,倒入面糊中,拌和均匀。

3、电饼铛预热,刷油,倒入适量面糊,摊开成圆形。

4、盖上盖子烙一分钟左右,外表凝结之后,打入一颗鸡蛋,摊均匀,再撒上一些熟黑芝麻。

5、再次盖上盖子烙30秒钟,外表蛋液凝结之后,翻面再烙一分钟,这样饼就熟了,全程大约需求3分钟。

小贴士:

摊煎饼的面糊份额1:2,然后最好是醒上20分钟,最少也要15分钟,之后再去摊饼,饼皮不容易破损,尽管说能够把鸡蛋打入面糊中,可是打在饼的外表,滋味更香哦。

这样今日咱们的早餐鸡蛋饼就做好了,简略快速,养分健康,合适懒人,从速试试吧,共享美食,享用美食带来的高兴,喜爱就重视我吧,谢谢咱们了!

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