在北方,秋冬时节枯燥,在饮食上多喝些热乎的汤水,不只舒畅,还温暖。
俗话说,饭前先喝汤,共享一道合适秋天喝的汤,简略易做,鲜香爽滑,清新不油腻,喝完一碗还想再来一碗。
【西红柿豆腐鲜虾汤】
【食材】嫩豆腐1盒,鸡蛋1个,西红柿1个,虾2、3个,杏鲍菇半根,火腿肠一小段,淀粉,盐,胡椒粉,香油,鸡精,油
【做法】
1、杏鲍菇切成小条,虾处理洁净,西红柿切成小块儿,火腿肠切成丝。
盒豆腐开包装,用刀划成块儿。
鸡蛋打入碗中,打散。
3小勺淀粉放入碗中,加适量的水,拌和均匀,做成水淀粉。
2、锅热后,放少数油,加西红柿进去,翻炒均匀
加少数的盐,这样能够协助西红柿快速出汤,炒出汤。
然后加火腿肠和杏鲍菇进去,一同翻炒一小会儿。
让西红柿的汤汁包裹住杏鲍菇和火腿肠。
3、加水进去,水多少取决于自己的决议,喜爱多喝一些汤,就多加水
这个时分在放入盒豆腐。
【留意鸭~】翻开包装之后的盒豆腐,在底部对角处,用刀各切1个小缝隙,这样倒扣出来时,简单扣出来。
拌和均匀,盖上盖子煮开。
水开后改成小火,放上虾,持续煮5分钟。
放入虾后,煮出浮沫了,要留意用勺子悄悄的把浮沫撇洁净。
才干让汤看起来清清新爽。
这个时分水淀粉派上用场了。
水淀粉,放置的时间长一点可能会不均匀,用勺子拌和均匀,淋入锅中,拌和均匀,让汤粘稠一些。
接着,再淋入蛋液。
蛋液不要悉数倒在一个当地,转着圈儿倒在锅中的各个当地,这姿态,才干做出美观的蛋花。
倒入蛋液之后,快速搅均匀,但留意,力度不要过猛,否则会把豆腐搅碎。
淋入的鸡蛋很简单煮熟,加胡椒粉,盐,鸡精各少数,调个味儿。再淋入少数香油,拌和均匀就能够出锅了。
假如你家正好有香菜,能够切点香菜末放进去,既能够把汤装点得更美观,还能够增加多一重的香味。
这样一锅温暖、好喝的西红柿豆腐鲜虾汤,就做好了。
气候渐凉,做上一锅温暖的汤,给家人喝吧。