健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 紫薯350克相克食物 | 面粉40克 |
| 糯米粉60克 | 白砂糖50克相克食物 |
| 牛奶15克相克食物 | 熟白芝麻25克 |
| 玉米油6克 | |
紫薯饼的做法
1.准备新鲜的紫薯、糯米粉、面粉、熟白芝麻、白砂糖、牛奶、玉米油。
2.紫薯切掉两头尖角，洗干净外皮，放蒸锅中火蒸40分钟。
3.蒸好出锅，稍微放凉，趁热去皮，紫薯碾成烂泥，越细腻越好。
4.放入面粉、糯米粉、白砂糖、牛奶揉均匀，揉成一个紫薯面团。
5.分成均等9份，揉圆。每个52克左右。
6.把紫薯团放到白芝麻的碗里滚一圈，让紫薯团均匀的粘满白芝麻。
7.轻轻的摁扁。
8.全部裹好白芝麻摁扁的紫薯饼。
9.平底锅抹少许的玉米油，小火煎制。
10.两面勤翻着点，紫薯面团变色了，稍微金黄色就好啦。
11.面团很软，刚出锅，趁热好吃。
12.成品图。
