您当前的位置:华夏生活网行业资讯正文

草莓蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 10:52:11  阅读:6164+ 来源:本站原创 作者:王绍伟

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

草莓适量相克食物 蛋挞皮9个
鸡蛋2个相克食物牛奶180克相克食物
白糖25克相克食物

草莓蛋挞的做法

  • 1.蛋挞皮提前取出室温下解冻

  • 2.草莓9个切十字,不要切断,一些切成小粒

  • 3.牛奶加入白糖加热至白糖融化

  • 4.晾凉后加入鸡蛋,搅拌均匀

  • 5.过筛一下

  • 6.把切十字的草莓放入蛋挞皮中

  • 7.倒入蛋液八分满

  • 8.放入预热好的烤箱,上下火200度,中层20分钟

  • 9.烤好取出晾凉

  • 10.上面放些草莓粒即可食用

  • 11.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!