咱们在饮食上面多少有自己小喜好，有的人喜爱抽烟有的喜爱有的人喜爱油炸食物，有的惹你喜爱吃口香糖。但今日说的这几种食物比抽烟还让上瘾很少有人能戒掉。
第一名是可乐
这个碳酸饮料肥宅高兴水从80年代进入我国开端，就征服了90后00后成为了今世年轻人十分喜爱喝的饮料，这可乐还十分解油腻，喝着也很清凉，常常还没反响过来这一杯可乐就喝完了。。口感真太让人喜爱了的，但这碳酸饮料喝多了简单胖还有各种问题，
第二名是槟榔
这槟榔不少人都是开端吃着好玩吃个新鲜但最终却渐渐上瘾了，不嚼不可，很难戒掉了。湖南区域最喜爱吃槟榔了。而现在交通兴旺，许多当地也开端兴起了吃槟榔了。现在全国有不少人喜爱吃槟榔。但这槟榔对身体有许多坏处，最大的坏处便是口腔癌等相关的疾病。
第三名是巧克力
这巧克力会上瘾，恐怕许多人不知道，那只是由于短少能让你一向吃巧克力的经济实力。这巧克力自身就高热量多糖的食物。人在吸取满足糖分的时分心境会变好，幸福感也会提高。由于有的人特别爱吃巧克力，但巧克力吃多了变胖是有必要的还会呈现高血压高血脂这些疾病。可以说是有钱人才干上瘾的东西了。
这三种食物其实偶然吃一吃都没问题，可乐刚出来仍是作为药物呢？巧克力仍是把妹神器呢，槟榔还能提神呢！但超过了那个度就成问题了而这三种食物真的是过度损害太大了，我们仍是要注意的。
