近些年来关于发际线的问题一向被热议，许多人才二十多岁，发际线就开端往后移。发际线后移意味着开端呈现掉发。曾经，掉发是中年人才会呈现的作业，现如今年轻人也逃脱不了它的“魔掌”。掉发不只会影响一个人的表面形象，还预示着某些健康问题。而导致掉发的原因，有一些你或许底子想不到。
不得不供认现在年轻人的压力很大，常常为了作业或许学习熬夜加班。这种紊乱的作息时间，会导致体内激素排泄不平衡，然后导致掉发的问题，当然，这仅仅其间一个原因。有时分掉发或许是你的身体缺少营养了。咱们常常说易骨折是缺钙了，那么掉发是缺了什么呢？研讨发现，掉发有时分是因为缺少维生素D形成的。
维生素D是一种脂溶性维生素，是咱们人体必需的营养成分。它可以影响毛孔，促进毛发成长。假如维生素D缺少，则会导致新头发无法成长，而老的头发呈现掉落。研讨人员对18到45岁之间的女人进行调查发现，她们中大部分人体内的维生素D含量缺少。
日常弥补维生素D的办法并不难，假如条件答应，可以每天晒一个小时的太阳。当阳光照射到皮肤的时分，会发生维生素D。假如无法每天都晒太阳，这时分可以服用维生素D弥补剂，也可以在必定程度上协助弥补维生素D。除此之外，多吃鸡蛋、三文鱼、蘑菇和牛奶 等食物，也有利于弥补维生素D。
当然，除了缺少维生素D外，掉发还或许是油脂排泄过剩。这些油脂或许会阻塞毛孔，使毛孔呈现炎症，然后影响头发的正常成长。这时分，可以正常的运用“控油”的清洁产品协助改进这一问题。别的，常常染头发的人，受化学物质的影响也会导致掉发。
