食材:南瓜500克、糯米粉分装250克和100克、90毫升班兰叶汁。
取500克南瓜,去皮去瓢洗净后放进蒸锅中蒸熟(约10-15分钟),然后装进大碗中,将其捣烂至泥状。(温馨提示:南瓜还能够用烤箱烘烤,更便利。记住要是蒸出的南瓜水分过多,要用纱布拧一下。)
将250克糯米粉倒入碗中,将两者混合,揉捏均匀,直至构成一个黄色的润滑面团。将面团取出,用保鲜膜包住。(温馨提示:这儿就不需求别的加水,只是运用蒸熟的南瓜中的水分即可。)
将大碗洗净擦干水分或另取一块洁净的碗,倒入100克糯米粉和90毫升的班兰叶汁,揉捏混合,直至构成一个绿色的润滑面团。(温馨提示:班兰叶汁能够一点一点的倒入,一边倒入一边搓弄。)
将南瓜面团取出,别离揉成一个一个的小丸子状,待用。然后在桌面上撒上一些糯米粉,放置在上面。(温馨提示:丸子巨细运用汤匙挖一勺的量即可。)
然后,将绿色面团取出,揉成一个一个长度一厘米上下的小便条,用作南瓜蒂。(温馨提示:长度厚度随意即可。)
取一个将黄色小面团,揉成一个润滑的圆后,上下略微按压下,拿一根洁净的竹签,用竹签从中间方位开端将面团压出南瓜的褶子,能够压深点以避免蒸煮熟后褶子消失。(温馨提示:竹签能够用牙签替代,记住褶痕压得宽些深些就好。小南瓜一般为5瓣的比较美观,即压4条线;详细也能够按自己最喜欢。)
接着在中心方位用竹签压一个洞,将绿色的南瓜蒂小条放进,略微捏压服帖。
接着,开火烧一锅水,当水欢腾后,将做好的小南瓜放进锅中,煮至一切小南瓜都漂浮在水面上后,再煮一瞬间即可。
然后,将小南瓜舀出,放进装有凉开水的大碗中,待其冷却。
还能够配上椰汁、牛奶、西米露、生果等等一种或多种一同食用,都是很不错的调配哦!