健身的办法千千万万种，不是只要一种打开方式，也不是只要一种形体，健身关于一般人来说便是强身健体，更高一级其他便是，想要经过力气练习来改动形体，到达漂亮的作用，而再高一个等级便是，想要打造巨兽般的肌肉，在健美舞台上发光发热，可是也还有很少的一部分人，对肌肉力气充满了巴望，那便是力气举选手，不寻求形体上的打破，只想具有逆天的力气，而Blaine Sumner便是这少量人中的一位，一位具有神力的男人。
力气举不同于一般举重的新的举重竞技项目，包含深蹲、卧推和硬拉，而这些原本便是健身的黄金三大项，也是最基本的力气练习，后来发展为独立的体育运动竞赛项目，每年都会举办一次力气举国际锦标赛，而他便是力气举的常客，一起也具有着多个冠军头衔，深蹲和卧推居然可以超越1000磅，一向保持着多项的国际纪录，不过远远看上去他就像一个中年的胖大叔，可乐跟汉堡催化出来的身段，让人很难幻想，体内居然蕴含着逆天的力气。
深蹲1070磅，很难幻想，但的确如此，信任这样一个国际上能做到的也没有几个人。
卧推1003磅
硬拉937磅，便是凭仗这些成果，一向在改写着国际纪录，相同也是IPF历史上最大的总和。
其实力气举选手不同于其它健美竞赛，不需要控制自己的身形，仅有一点比的便是力气，谁的力气更大谁便是强者，所以平常的饮食，不会像健美选手相同严厉精密，而是刚好相反，都知道一磅重，十磅力的道理，体重越大的人，力气相对也大，所以他偶然会吃一些高热量的食物，添加体重，积累更多的能量，平常的画风是这样的，这便是他一般的练习分量，数都数不过来的杠铃片，每一次练习，杠铃杆都会弯掉。
没有人天然生成神力，都是铢积寸累，用汗水和时刻打磨出来的，喜欢和天分固然是引路人，但后天的尽力愈加重要，并且可以在国际尖端的竞赛中获得傲人的成果，拼的便是谁比谁更尽力，为了打造出更好的成果，他每天都在健身馆练习，几乎没有真实归于自己的时刻，从饮食，到练习，在到歇息，都有一个方针方案，好像每天都在重复昨日的工作，可是他却从来就没松懈过，一直保持着开始的那个热情，每一次力气打破的一起，也是他最高兴的时分。
不仅仅是练习，就连歇息也是他的使命，每天超大分量的练习，现已超出正常人的几十倍，肌肉酸痛那是常有的工作，并且很难像一般人相同，经过简略的拉伸运动，就能缓解，而他常常会经过一些仪器，来协助肌肉的康复作用，为第二天的练习做好充沛的预备，而现在他最大的娱乐活动便是，在自己的交际网站上，共享一些力气举之间的趣事。
