文／洪大甜
01
“我如同现已好久没有高兴的大笑了，整天都是愁眉苦脸，郁郁寡欢。不想说话，只想一个人安安静静地待着，日子很难，我也很累。”
收到这句话的时分，我也在为作业上的一些问题而苦恼，乃至，能够很明显感觉得到作业室里的低气压。
搭档们都在噼里啪啦的敲打着键盘，咱们都很忙，忙着日子，忙着想要早点完结手上的使命。
我回复了一句话曩昔后，看了看窗外阴雨连绵的气候，确实让人很不高兴。
然后，我在朋友圈征集了一个论题：用力日子的你，高兴吗？
接近下班，登录微信在这条动态下的回复，大部分都是在说，不高兴、很累、加油之类的言语。不知道从何时起，成年人的高兴，越来越难。咱们都没有单纯的高兴，高兴总是夹杂着忧伤。而咱们，都不是仅有不高兴的那一个。
02
许多时分，我都会突然间的思念小时分那个不懂事的自己。那时分的高兴很简单，一颗糖足以让自己高兴好久。
偶然，也会思念刚结业的自己，尽管作业不顺心，但一到发工资的那天，仍是很满意。
但后来，跟着年纪的增加，如同不高兴的时刻越来越长。会由于作业上一些小事，郁郁寡欢。会由于压力大，而失眠一整晚。
越长大，高兴越难。咱们具有的不多，却想要的太多。所以许多时分，咱们享用不了当下的高兴。
加之，人的愿望是永无止境的，都在寻求高品质的日子，都想得到自己想要的东西。为了自己的方针整天繁忙、斗争。
得到了，高兴；得不到，便伤心。
03知乎上，有一个问题问，人为何会不高兴？
其间，有一个回答说，由于咱们总是喜爱重视自己没有而别人具有的东西。
确实，咱们如同太长于发现别人的高兴，却疏忽了自己的日子。
之前，读李筱懿教师的《先营生，再谋爱》，其间有一章节写的是关于《女性为什么高兴》的内容。
尽管写的是女性为啥不高兴，但我想这样的一个问题包含她的观念在内值得咱们每一个人考虑 。
在书里李筱懿教师说到不高兴的原因有两点：
一是由于把“乐”的点定得太高，而自己的国际太小，在“小国际”里找“大高兴”当然是一件难度很大的作业；
二是“高兴”的外因太多而内因太少，个人的高兴却需求许多人合作，凭仗一己之力完不成事儿，天然棘手。
我很附和，李筱懿教师在书里说到的在“小国际”里找“大高兴”，这一观念。
咱们许多时分之所以不高兴，便是由于把把高兴的点定得太高，把高兴建立在自己愿望之上。
但其实，无论是作业仍是日子中，咱们该学着把高兴的点放低一点，由于国际很大，高兴很小，咱们走起来才轻松。哪怕一首歌，一部剧，都值得咱们具有高兴。咱们一定要要去承受悉数的自己，才能去直面一切的问题，享用高兴。祝你高兴。
