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利维坦按：
假如依照古典限制理论为根底的厌烦疗法医治密恐者，恐怕要给患者看很多令人严峻不适的图片或视频，以期到达彻底治好密恐的作用……当然，作用想必因人而异。
别的，针对密布惊骇症比较有用的据说是森田疗法（Morita therapy），该理论的创始人森田正马（Morita Shoma）以为，神经质症的发病机制（比方强迫症）是由于患者的疑病性基质，内向性情的检讨，极高的完善欲，使其因某一时机本应得到正常的感觉或感触，疑病性地视做是病态的反常，然后引发抵抗心思，竭力去排挤，形成心思抵触，进入恶性循环的死胡同。其根本医治准则便是“顺从其美”，即承受和服从事物运转的客观规律。
内文含有或许令你感到生理或心思不适的图片和文字
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茱莉亚（Julia）在11岁时阅历了第一次密布惊骇症发作。
她放学回到在马尔默（瑞典的一座城市）的家中，书包一甩后就躺在了沙发上。她翻开电视，调到她最喜爱的频道看卡通片。
屏幕上充满的是一个硕大头颅卡通人物。在他的下巴上，本该长胡子的当地却长满了巨大裂缝。
忽然之间，她感到厌烦想吐。她闭上眼睛，探索着拿遥控器关掉电视。
每隔三四个月，她就会看到一些她忍受不了的东西。这些东西让她极为厌烦惧怕。有时是裂缝，有时是密布的孔洞或点状物，或者是一些水底的自然现象，比方藤壶群。她会哆嗦，浑身是汗，最终躺在地上哭泣。
她有次用手机与朋友闲谈时，忽然看到了很可怕的东西，立马将手机丢到了房间的另一头。而她周围好像无人有相似的古怪反响。她终究怎么了？
她20岁出面的时分住在伦敦。她的男朋友鄙人班后冲回家大喊：
“茱莉亚，我知道你怎么了！”
密布惊骇症（Trypophobia）是一种对密布孔洞或裂缝的厌烦，常伴以惧怕和厌烦的感触。
你或许没有听说过这种病。但不需求过多的忧虑：你现在再也不会忘掉它了。
* * *
心思学家发现，许多惊骇症会对人们的日子发作巨大的消极影响。尽管密布惊骇症尚未被遍及承以为一种惊骇症，但新来乍到的这个概念明显不行小觑。
人们至今还在争辩密布惊骇症终究是不是惊骇症。这是由于大部分的惊骇症和极度的惊惧是近义词。还有一些惊骇症在引发惊惧的一起，也会引起厌烦。但一些研讨者以为，密布惊骇症单纯建立在厌烦之上，所以不属于惊骇症。
当被问到密布惊骇症的诱因时，人们的答案形形色色：圣诞树装修球，蜂巢的相片，坑坑洼洼的墙砖，面糊上的气泡，洗完澡后身上挂着的鳞次栉比的小水珠。
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除了实际中的事物外，图片对患有密布惊骇症的人也相同具有杀伤力。莲蓬的图片常常被以为是开端的诱因。假如你没有见过的话，莲花具有大颗的绿色种子头，上面有鳞次栉比的种子，看上去很像花洒。2003年，一张假的“莲蓬胸部”网图和一个关于被感染了的乳房的故事在电子信箱中流通，引起了一时颤动。
关于密布惊骇症的研讨数量有限，但有一项研讨或许可以解说为什么这张网图会被广泛传播。研讨发现，在皮肤上的孔洞比在无生命物体上的孔洞（如石头）更令人惧怕。而在脸上的毛孔杀伤力则更惊人。
（/science/article/pii/S014067360960386X?via%3Dihub）
网络社区中现已呈现了许多古怪的现象：莫吉隆斯症（Morgellons）这种无法解说的皮肤病；那些坚信自己“被盯上了”，遭到权势集团的盯梢，监督或实验的人们。那么，密布惊骇症是这些古怪现象中的一种吗？数字国际是它的成因，抑或仅仅它的传播媒介？
Cait McEniff
并且，在那么多的事物之中，为什么是孔洞在引发惊骇和厌烦呢？
茱莉亚的男朋友拿起笔记本电脑，用力地往查找栏里敲字。他点击播映查找成果中的一个视频。
茱莉亚只坚持了十秒，然后哭着奔出了房间。
这个视频是网上很多的密布惊骇症测验视频之一。它们通常是一系列能诱发密布惊骇症的图片，比方莲蓬和洗碗海绵布。
当茱莉亚冷静下来，她开端考虑刚刚那个瞬间意味着什么。她说：“我真的十分惊奇，但也有点快乐。知道国际上有人和我相同有这种症状，让我感觉舒服了些。”
可是还有个小问题。她不能自己上网查找更多关于密布恐怖症的信息，由于跳出来的第一条查找成果便是会引发症状的图片。
因而，她的男朋友成了她的查找专员，将他在网上找到的关于密布惊骇症的一切信息大声读给茱莉亚听。这使得她发现并加入了脸书上密布惊骇症患者群组。
在群组内快速阅读，人们很快就会意识到密布惊骇症会影响日子的方方面面。患者一向忧虑自己忽然或被人成心用一些看上去无伤大雅的图片或物体吓到，比方蜂窝松饼和刹车灯。
一个按摩技师跟我说：“有些东西我看都不敢看……假如我的客户有某些皮肤病的话，我别无挑选，只能不做他们的生意。”
另一位密布惊骇症患者写道：“每逢我看见密布的孔洞，我都会起鸡皮疙瘩。我有时会想，假如我一向看着这些洞的话，我会死掉……”任何故“穗状花序”摆放的东西都会让他们毛骨悚然。
提到脸书，一个患者说他们“总是在想我是不是会忽然看到豆荚，或者是石头上的洞……”还有患者描绘了他们看电视或电影时的体会：“有些服装师和化妆师喜爱在屏幕上展现深度的作用。而咱们只能厌烦地度过剩余的观影时刻……”
一位患者说自己是“一个6尺4寸（约合1.93米）的大汉”，却会被一张图片“容易打败”。
不论是在网上仍是实在的日子中，总有人成心向密布惊骇症患者展现相关相片以引发他们的惊骇反响。一个患者写道：“用鳞次栉比的孔洞相片吓我。让我感到惧怕仅仅严酷之事，并不风趣。”
关于这些人，密布惊骇症是一个没有人想要答复的问题：
孔洞里终究有什么？
* * *
患者穿上病患服。黑色虚线圈起病变肿块。医生在挑选她的兵器。“预备好了吗？”她问。手术刀切向皮肤。一只戴着手套的手拿着纱布，在皮肤之上徜徉。
只差一点，只差一点，只差一点。
然后就开端了。很多淡黄色的脓液从膀子上的囊肿中被挤了出来。黑头也被挤了出来。死皮像被压过的夹心饼干相同，从毛孔中冒出来。
这样的一个进程十分厌烦，但又让人上瘾。
桑德拉·李挤痘痘视频截图。 youtube
我对这位美国皮肤科医生桑德拉·李（Sandra Lee）发作了怪异的入神。她又称挤痘痘博士，在Instagram上有350万粉丝，她在YouTube上有一个叫SLMD的频道，这个频道也有540万粉丝。一起她仍是一个电视节目的主持人。所以很明显，沉浸的不止我一个人。
我一旦开端看她的视频就停不下来。我彷佛能品尝到那个滋味：厚重，略带金属味。我总是焦急地期待着她发布新视频。
假如你不了解这种视频的话，挤痘痘现已开展成了视频新趋势。这种视频会近距离拍照个人挤痘痘、黑头、囊肿或处理其他皮肤问题的进程。
Health Essentials - Cleveland Clinic
这很厌烦。但人们对其的情感很杂乱，并不是优柔寡断或不置可否的，而是两种彻底相反的情感之间的拉扯。对此，相关范畴的研讨者这样说道：“（这种视频）一边帮助人、一边伤害人，既让人笑，也让人气”。
对我来说，挤痘痘是厌烦的，但一看这种视频就停不下来。给你最密切的人看一下这个视频吧（我的岳母超喜爱这个视频，但坐我周围的搭档就不这样想了）！风趣的是，挤痘痘视频把密布惊骇症患者集体一分为二。
“令人惊奇的是，看这些视频让我有满足感。我不知道为什么。“茱莉亚尽管有密布惊骇症，但却经常会看挤痘痘的视频。
那她的密布惊骇症会被此种视频诱发吗？“有一点儿，可是还好。这种感觉很古怪，就像成心去做一些冒险的事，但你仍是乐意去做。“茱莉亚说。
孔洞里终究有什么呢？
流脓，流血，溃烂。
厌烦，但了解，并得到处理。
回想一下你上一次被厌烦到的阅历。那种“我需求洗手并删去回想“程度的厌烦。
不论那是什么，何时发作的，咱们都有一个一起点。你现在脸上的表情（跟着回想厌烦的东西做出的表情）和我前次踩到还温热的猫的呕吐物中做的表情是相同的。
眉头紧闭，眼睛眯起，鼻子皱着，嘴唇撅起。这种表情表达了厌烦和厌烦的心情，上唇提肌操控着这种表情。
研讨者以为，咱们进化出厌烦反响是为了躲开会让咱们染上疾病的病原体。它们无处不在：蜕变的食物、有毒的植物、呕吐物、死尸。
（/story/trypophobia-why-clusters-holes-horrify-fear-disgust/
本文根据创造一起协议（BY-NC），由Sue在利维坦发布
文章仅为作者观念，未必代表利维坦态度
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