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紫薯味葡萄的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:13:02  阅读:6349+ 来源:本站原创 作者:毛方圆

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯一个(个大一个,个小两三天)相克食物白糖适量相克食物
小葱两根相克食物黑芝麻少许相克食物
熟油少许

紫薯味葡萄的做法

  • 1.紫薯洗干净蒸熟(紫薯最好中间劈开两半蒸,易熟,再一个就是劈开蒸熟的紫薯皮会炸开,好剥皮)

  • 2.装保鲜袋擀面杖压碎

  • 3.这是压好的紫薯,多压几次搓出来的葡萄球更光滑

  • 4.两手的食指和大拇指将它捏成小葡萄球,大小不等没关系,这样才会更真实

  • 5.摆成葡萄串的造型

  • 6.葱叶撕成细条然后它自动卷起

  • 7.摆好葡萄叶子和葡萄藤,葡萄的造型已经成功了

  • 8.葡萄颗粒上刷上一层熟油,增加色泽亮度,也容易蘸上糖粉,光是一串葡萄多单调啊…,我们把厨房常用的黑芝麻用来给它旁边做下点缀,是不是很有食欲了啊……

  • 9.配上白糖好好和孩子一起享用吧……

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