所谓新时代的“每日三省吾身”，便是早上吃什么？正午吃什么？晚上吃什么？
午饭单位管不能挑选，晚饭不吃瘦身，那么早餐，作为社畜一天的开端，就肯定不能大意。
瞧，您的早餐攻略这不就来了嘛——
快来一同看看这一季的《早餐我国》有什么好吃的吧！
新疆吐鲁番——烤包子
或许许多人没去过新疆，也没吃过地道的新疆烤包子究竟是什么味，可一定在“舌尖上的我国”这部片子里看了烤包子的片段。
这次《早餐我国》第二季第一期就当了次“男一号”，滋味一定是名不虚传！
听说烤包子是维吾尔族同胞最喜爱的食物——每天清晨的一碗奶茶外加两个烤包子，便是他们一顿养分丰厚的早餐。
烤包子做法很简略，但是在用料上不能大意，要新鲜羊腿肉和羊油各一半，这样才吃起来最鲜香。
而用的洋葱也有必要是白色的那种，肉、羊油和洋葱也有必要切成小丁，这样烤出来的包子咬上一口，馅才干新鲜流油不干吧。
怪不得十来岁的小朋友一口气都能吃仨！
重庆——小面
重庆小面是重庆人最喜爱的早餐，不大的重庆但是有8.5万家小面馆，可见小面在重庆人心中的位置。
每个面馆的滋味还不相同，一天换一家，每天都是新生活的开端。
一碗面，一把花椒，一把辣椒，一把葱花，香油少量，酱油少量，味精少量，重庆的小面，麻辣鲜香，回味悠长……
不过这鲜辣可真不是一般人早上就能消受的呢！
浙江宁波——面结面
面结面应该算是宁波的特征小吃了，说白了便是面结+面。
面结由豆腐皮包裹着肉，表面看起来很像春卷，3-4卷用一根细草绳捆起来连成一串，可以跟油豆腐一同煮汤，也可以独自煮好捞起来吃。
但是由于一捆面结量比较小，所以一般都会别的配碗面，便是所谓的“生面”。
汤头鲜美，面结软烂，面条爽滑，怪不得能成为一切宁波男女老少的心头好！
宁夏——羊杂碎
羊杂碎作为宁夏一个特征小吃之一，来到宁夏玩耍的游客没有吃过宁夏羊杂碎，那几乎就和没有来过宁夏是相同相同的！
坐到羊杂店里，游客们才会发现，素日里粗暴豪爽的宁夏人也有仔细的一面。
吃羊杂碎但是有考究的——羊杂碎分有面肺子的，也有精烩的，前者相比较后者价钱相对廉价不少，不论哪一种，滋味都是没得挑。
一碗热火朝天羊杂汤有必要配上一个饼子，然后一勺子羊油辣子，渐渐把它拌和开来，单是红红的色彩就让人很有胃口。
北京——豆浆
豆浆是北京特有的吃食，当地大多数人都喜爱喝，特别再配上焦圈、咸菜和一个小烧饼，可以说是适当完美的一顿早餐了。
不过由于豆浆有一种馊臭味，还又涩又苦的，所以许多外地游客都受不了，觉得这东西底子喝不成，殊不知，这东西但是老北京人的“宝物”。
别看豆浆色香味这三点一个也没沾上，但它但是很有养分的，具有丰厚的蛋白质、维生素C、粗纤维以及糖分等养分物质，有祛署、清热、开胃、健脾等成效。
江西南昌——瓦罐汤
地道的瓦罐汤店大多散落在街头冷巷，门牌现已有些年初，张贴在墙上的价格单沾惹了些油质，就连店名都简略到不可，一般都是老板的外号，导航都没没有用武之地。
门客和游人想喝上这一口汤，都得像寻宝相同。
但跟着时刻口口相传，渐渐的变多的老汤店被知晓。
真实的好汤，是地地道道的老南昌人都能懂的滋味，“食材新鲜，原汁原味”，这也是一碗“汤达人”最根本的素质。
一碗汤，半碗肉，一口下去塞满嘴巴都还剩多半，鲜香汤汁和良知重量带来了两层的满足感，让人惦念不舍。
浙江温州——糯米饭
许多温州人回忆中妈妈的滋味，大约便是读小学时那碗冬日里冒着飘渺的白色热气的温州糯米饭了吧。
只要在异地异乡谈起温州糯米饭，便是“承认过目光，你是对的温州人”。
将提早一天泡好的糯米隔水蒸熟，比及需求的时分盛一碗，再浇上一大勺提早熬好的肉燥汤，汤中起浮着许多肉粒和香菇。
肉汤咸香中略一点微甜，撒上加一层嫩黄的蛋丝，再盖上嘎吱脆的油条碎，肉松一定要最终加由于怕被汤汁浸潮，再来一点葱丝几乎是点睛之笔！
四川乐山——牛华豆腐脑
说起豆腐脑，乐山肯定是最有发言权的，管你什么南北豆腐脑甜咸之争。在乐山这些统统都是不存在的，由于乐山人吃豆腐脑都是麻辣味的！
牛华豆腐脑在乐山具有极高的人气，调料丰厚，集麻、辣、酸、鲜、香、烫于一碗中，而最大的特征就在于牛肉汤。
豆腐脑里边加了牛肉汤，这滋味但是浓郁了不止一点点！
正宗的牛华豆腐脑都会加牛肉汤。一碗小小的豆腐脑，除了根本调料外，还有酥黄豆和馓子，还特别加了粉丝。
吃豆腐脑的时分，先舀汤，再吃粉条，完美！
内蒙古呼和浩特——稍麦
在呼市旅行，你从不会由于找不到好吃的而感到烦恼。由于在这座遍地是小吃的城市里，你只会忧愁，哎呀，究竟选哪家好呢？
在呼市旧城有一种说法：“无烧麦，不青城”。
呼市的稍麦和南边的糯米烧麦外形类似，但所用馅料却彻底不同——他们只用牛羊肉和大葱。
而且制造流程与工艺共同，选料也极为精巧，皮子精而薄、牛羊肉馅肥瘦适中，葱丝姜末等佐料完全。
吃的时分可蒸可煎，都是相同的鲜美多汁！
浙江杭州——煎包
在北京是早点摊上，出镜率最高的“外来物种”一定是“杭州小笼包”，殊不知，正宗的杭州早餐，吃的是灌汤小煎包！
煎包的面不必酵母，要用老面酵来发面，这样才香。
肉选用猪后腿肉，加葱花、酱油、味精、盐，只做简略调味。
煎的时分，把煎包放到锅中，用水把一瓢，水刨干后上油，煎包在油中欢腾。
煎至金黄色，皮脆了，再把油倒掉，撒上葱，烤七分钟，又脆又香又好吃的煎包就可以出锅了。
生煎小小一口咬下去，浓浓肉汁溢满口腔，咬大了汤漏，咬快了烫嘴，还有那脆底，合着肉汁的鲜香，一口咬下去，岂是山珍海味能带来的满足感。
作业旅行再忙，也不能冤枉了自己的胃！快让一顿暖洋洋的早餐敞开你元气满满的一天吧！
