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很爱喝芝麻糊，曾经经常去超市买芝麻糊，早餐冲一碗，或许下午饿了冲一碗，甜美浓稠，一阵阵都是芝麻的浓香味，怎样都喝不行。
总是想这么好喝的东西假如能自己做就太好了，不定量管饱。闲暇的时分去超市买了一些芝麻预备回家克己黑芝麻糊，在网上找了许多教程，做了两三次就成功了。自己做的芝麻糊色彩浓黑，愈加香醇。
除了黑芝麻外，我还放了别的一种食材：核桃。
核桃有“万岁子”“长命果”“摄生之宝”的美誉，富含多种营养元素，削减抑郁症，乳腺癌，下降糖尿病的发病危险。关于爱美的人来说，核桃最重要的成效是乌发，秋冬时节每天吃4-5个，和芝麻调配起来，坚持天天吃，就能看到显着的作用。
这款黑芝麻糊做法尽管繁琐些，但只需你喝过一口，那些繁琐和劳累都是值得的。进口顺滑，香气浓郁，比买的更真材实料，好了，喜爱喝黑芝麻糊的，往下了解一下具体做法吧。
【配料】
芝麻200g / 核桃50g / 糯米粉140g
黄冰糖适量 / 清水1.5kg
【过程】
1、黑芝麻买回来之后筛一下，把杂质筛掉。放入平底锅，小火炒熟，留意别炒焦了，炒焦了的黑芝麻做出来有股苦味。
黑芝麻美容护肤，还能瘦身塑身，爱美的朋友无妨多吃哦。
2、核桃相同放入平底锅小火炒熟。这儿的核桃比较多，炒好之后只取50g就好，其他的能够每天吃几粒。
3、将糯米粉，黑芝麻，核桃和1000g清水倒入照料杯，打成润滑细腻的芝麻核桃糊。
4、打好的核桃芝麻糊入下图，仍是比较细腻的，假如有破壁机就更好了，一键搞定，咱们没有破壁机就只能费些事了。
5、打好的核桃黑芝麻糊过筛，滤出芝麻核桃水。过滤的时分能用铲子按压协助过滤。
6、过滤后的芝麻核桃渣不要扔，加点花生仁花生油白砂糖拌一拌，能够做成馅料，做饼做糯米团子都能够，或许什么都不加，揉进面团里做成黑芝麻馒头。
7、过滤后的核桃芝麻水倒入平底锅，参加适量黄冰糖，边加热边拌和，全程小火，煮至芝麻糊浓稠就能够关火了。
看看我做好的核桃黑芝麻糊，是不是特别黑？外表的纹理也不会容易消失，十分浓稠，挖一勺送进嘴里，满口芝麻香，太满意了。
假如你不喜爱喝太浓稠的，能够少煮些时刻或许多放一些水。吃不完的核桃黑芝麻水盖上保鲜膜放入冰箱冷藏保存，想喝的时分拿出来，加适量冰糖煮好就能够喝了。
冬季的时分，芝麻水能够放一周时刻，夏天放三天。
还没重视我？
