健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
食材用料
| 丝瓜一小根相克食物 | 木耳少许相克食物 |
| 鸭蛋一个相克食物 | 油适量 |
| 料酒少许 | 蚝油少许 |
| 水少许 | 盐适量 |
丝瓜鸭蛋炒木耳的做法
1.食材
2.锅烧热，放油
3.放入鸭蛋炒成型
4.接着放入丝瓜，炒一下，加点料酒
5.放木耳，放点蚝油，加少量的水，最后加盐，翻炒一下
6.成品图
丝瓜鸭蛋炒木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:05:54 阅读：8080+
来源：本站原创 作者：大张伟
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